头发干枯用什么发膜好

头发干枯用什么发膜好

1、发朵/PHYTO葡萄柚发膜

功效：帮助抚平和重建，柔顺发质，保湿。适用对象：染/烫后受损发质。

2、施华蔻/Schwarzkopf奢极黑金修护发膜

臻极修护：稀世3倍赋活角蛋白，深层修护每一根发丝，减少分叉。

炫极光彩：源于发芯，炫于发梢，至臻光采由内而外灵动透现，点亮每一根秀发。奢极护理：德国汉高百年品质，体验专业沙龙级美发呵护。

3、海飞丝/Head&shoulders丝源复活密集养发膜

纯度水漾精华结合矿物质配方;含天然薄荷成分，配合头皮按摩，帮助舒缓头皮压力;密集滋养干枯、染烫发质、同时强化头皮天然保护膜。

4、丝蕴/syoss水润顺滑发膜

Syoss丝蕴水润顺滑系列产品，特别针对干枯毛糙脆弱发质，蕴含氨基酸和角蛋白，深入渗透至发芯深处，滋润干枯毛躁脆弱发质;特含高保湿性透明质酸因子，深入头发密集补充水份，使用后秀发水润顺滑有光泽。

5、巴黎欧莱雅/L'OREAL深层修复护发膜

持久深层修复及滋养，帮助预防分叉，秀发重获活力强韧，柔软亮泽。

头发干枯怎么办

干涂护发素 首先一定要把头发梳顺，不要让它打结，然后直接用护发素涂抹在干着的发尾上，记住，护发素最好不要碰到发根，不然头皮会很油的，再用浴帽包住头发等10分钟左右。我用的是发膜级别的潘婷三分钟奇迹护发素，这个我已经空瓶好几瓶了，十分好用。

洗发水洗头 冲洗掉护发素后，用洗发水洗头，就用你平时用的适合自己的洗发水就行，适合自己的才是最好的。同时用指腹按摩头皮，清理头皮又能促进血液循环，千万不要用指甲去抓，这样对头皮伤害很大。视头发情况洗一次或两次，因为头发比较脏比较油的情况下洗一次是不够干净的。

上护发素 洗完头稍微把头发捏干一点，尽量不要让水一直滴，然后均匀涂抹上护发素，静待，时间大概是3~5分钟就可以了，然后把头发冲洗干净，一定一定要洗干净哦。

上发膜 上次去做头发的时候，发型师推荐我要经常做发膜护理，所以我现在基本上是一周做两次，发质真的会改善不少。我用的发膜是和护发素一起买的潘 婷 三分钟，配套使用效果会更好。

擦头发、吹头发 擦头发一定不要搓，要从上而下顺着擦，不然很容易打结，扯发、掉发也会更严重，搓头发只会让头发更加干枯毛躁，切记。另外，吹头发开冷风吹，尽量不用热风，热风也是很伤头发的。

抹护发精油 当头发吹到半干的时候，挤上两滴护发精油涂抹在头发上，然后再继续吹到九成干，最后让头发自然干就行。这个洗头方法一套流程走完，坚持一段时间，头发就会变得又顺又滑，明显不会像之前那样毛毛躁躁的，又干枯又脆弱。

头发干枯毛躁吃什么

第一：头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断。导致头发干枯的原因很多，首先，头发干枯与人体内脏的功能密切相关。人体内气血不足，内脏功能失调，都会使头发失去濡养导致头发干枯，因此需要吃一些补充气血的药品。

第二：注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A，B的食物，如核桃，芝麻，大枣，青椒，菠菜，韭菜，油菜等。多吃水果，如橘子，柿子，甜杏等。动物肝脏，蛋黄，鱼类等。海带，紫菜等含碘丰富的食品。注意营养的平衡。

第三：平时要少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发，减少大气污染对头发的损害，不用碱性过强的洗发精，洗后使用合适的护发剂。不用护发剂的话肯定对头发没有什么帮助，因此要坚持。