壮族的三月三做什么

壮族的三月三做什么

三月三亦称为“上巳节”，是中华民族的传统节日，壮族三月三的传统活动包括包五色糯米板、抢花炮、绣球传情、打扁担、对歌传情、碰彩蛋、打糍粑、跳长鼓舞、品油茶等。

壮族（壮文：Bouxcuengh，英文：Bourau）的旧称是僮（zhuàng）族，它是中国人口最多的一个少数民族，其民族语言为壮语。壮族源于秦汉时期汉族史籍所记载的岭南地区的“西瓯”、“骆越”等，在全国的31个省、自治区、直辖市中均有壮族分布。

壮族三月三吃什么食物

壮族三月三吃五色糯米饭。另外，艾糍粑、粉蒸肉、黑糯米酒是广西“三月三”的特色食品。壮族，多在三月三赶歌圩，搭歌棚，举办歌会，青年男女们对歌、碰蛋、抛绣球，谈情说爱。相传为纪念壮族歌仙刘三姐而形成的节日，故又称歌仙节。人们采来红兰草、黄饭花、枫叶、紫蕃藤、用这些植物的汁浸泡糯米，做成红、黄、黑、紫、白五色糯饭。相传，这种食品是深得仙女们的赞赏后流传下来的；也有人说是祭祀歌仙刘三姐的。吃了这种饭，人丁兴旺，身体健壮。

壮族三月三美食有哪些

壮族三月三美食有乌米饭、蕉叶糍、艾叶糍、蒿子粑、鸡屎藤面等。

1、乌米饭：三月三煮乌米饭吃，是壮族的一个传统习俗，在山上摘下枫叶回来熬成紫乌黑色的水，然后放糯米进去泡染，煮成乌色的糯米饭，三月三的前后几天，家家户户都飘香着枫叶糯米饭的清香味。

2、蕉叶糍：蕉叶糍是三月三的传统美食之一，蕉叶糍由糯米做成，吃起来有芭蕉叶的香味，糯米也非常的可口。

3、艾叶糍：清明前后是艾叶生长的最茂盛的时候，由于三月三和清明接近，所以艾叶糍粑就成了三月三的主要传统美食之一，艾叶有着独特的清香味，做出来的艾叶糍很受当地人喜爱。

4、蒿子粑：三月三必吃蒿子粑。传说“蒿子粑能粑魂”，是人们对善良一种的表达。所以那天家家户户必吃蒿子粑，即使自家没做，也会有亲朋好友互相传送。

5、鸡屎藤面：在合浦三月三节吃鸡屎藤籺是一种习俗，根据北海市的市志记载，每逢三月三，不论城乡，采摘一种有名为鸡矢藤的藤本植物叶绞汁，和米粉作条状煮糖水，谓之鸡矢藤俺。全家进食，相沿成习，略有驱蛔虫之效。