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藜麦山药豆焖饭的做法

更新时间: 2026-05-01 22:26:51

藜麦山药豆焖饭的做法

1、首先准备大米。加入加入三色藜麦。

2、将藜麦和大米混合均匀后,淘洗干净。加入适量的水。

3、将淘洗干净的山药豆放入锅中,高压饭煲开煮饭程序,等待程序自动运行结束。

4、美味好吃,适合养生的藜麦山药豆焖饭就做好了。

电饭锅豆焖饭怎么做如何做好吃

电饭锅豆焖饭的做法如下:

材料:火腿,大米,豌豆,油,盐,糖。

具体步骤如下:

1、将大米清洗干净倒入电饭锅,加入水,按下煮饭键;

2、火腿切小丁,豌豆米洗净,炒锅入油,烧热时倒入火腿丁翻炒,过一段时间后,加入豌豆一起炒;

3、大米煮好后,把炒好的火腿和豌豆铲进电饭锅,加少量盐、糖,再次按下煮饭键;

4、当煮饭键跳起的时候就可以了。

豆焖饭的做法

1、主料:鸭腿2只、豆角200克、米饭1碗。

2、调料:食盐适量、冰糖适量、味精适量、葱适量、姜适量、八角适量、干辣椒适量、料酒适量、生抽适量、水适量。

3、鸭腿洗净,切块备用。

4、锅里边不用放油,直接将鸭肉块倒入其中。

5、丢几根葱姜丝进去,小火慢慢煸炒。

6、淋入一勺料酒。

7、炒至鸭肉开始发白变色时,倒入生抽适量,令每块鸭肉都均匀裹上酱油色即可。

8、丢入一颗八角,不要多,多了调料味太重,会掩盖肉本身的香气。

9、一勺盐。

10、倒入温开水。

11、水量以淹没鸭肉为准。

12、盖上锅盖先将鸭肉稍微焖制一下,大概3、5分钟后,待水分略微减少一点后,将摘好的豆角倒入。

13、将干辣椒段也丢进去几颗。

14、盖上锅盖,转中小火焖制。

15、大概6、7分钟后,揭开锅盖,可以看到锅里的水差不多快没了,用筷子扎一下鸭肉,如果能扎透,说明鸭肉基本熟了,调入一勺味精,翻炒均匀。

16、准备剩米饭一碗。

17、将剩米饭倒入锅中。

18、用锅铲翻炒均匀,如果颜色不够的话,可以少来一点老抽上上色,味道就非常棒了!盖上锅盖,继续焖上2、3分钟,一锅香喷喷的豆角饭就做好了。


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