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宝宝吃的蒸蛋糕怎么做

更新时间: 2026-05-04 12:10:55

宝宝吃的蒸蛋糕怎么做

1、鸡蛋3个,牛奶120克,粘米粉80克,小米粉40克,橄榄油/玉米油10克,白沙糖30克,盐0.5克,白醋两三滴。

2、准备工具:蒸蛋糕的盆、盖在蒸盆上的盘子、另外两个盆一个装蛋白一个装蛋黄、打蛋器、筷子、硅胶铲、凉架,所有的工具必须干净无水。

3、将0.5克盐加入蛋黄筷子搅拌均匀,加油搅拌、牛奶搅拌均匀。

4、筛入粘米粉和小米粉的混合物,搅拌均匀,这时候可以同时烧开水,多加点水。

5、打发蛋白,先加入两滴醋,告诉打发至鱼眼泡的时候加1/3糖,继续高速打发至蛋白细腻加1/3糖,再打发至绵密提起打蛋器有湿性弯钩,加剩下的糖调整至中低速打发。

6、低速打发至提起打蛋器有个尖尖、呈湿性偏干或者干性发泡,蛋白光滑且有纹路,一定要先高速再低速,蛋白才会更细腻。

7、分三次将蛋白霜加入蛋黄糊中,上下翻拌,想炒菜一样,千万不能打圈搅拌。

8、将拌好的面糊从20厘米高出倒入模具,振两下、盖上盘子,放入蒸锅,调中火蒸三十分钟。

9、三十分钟后关火焖五分钟,起锅迅速将模具在台面上振三次,倒扣在晾架上半个小时以上,直到冷却,才可以脱模。

瘦肉粥该怎么做

1、材料:米约50克,水约300克,瘦肉50克,皮蛋50克,葱叶2根,盐适量。

2、瘦肉切成丝或片,用少许嫩肉粉和生抽腌入味,皮蛋切成小粒,葱切成葱花备用。

3、砂锅内放入米和水,大火煮滚后,小火慢煮2~3个小时。

4、粥煮绵绸后(不见大颗粒米粒),倒入皮蛋粒,煮约5分钟。

5、再倒入肉片,用筷子搅拌,待粥面滚开,肉色变白,加入适量盐,撒上葱花即可食用。

适合小朋友的水煮鱼怎么做

1、材料:鲈鱼(去骨切片)1条,番茄2-3个,葱、香菜适量,炸豆腐3个,姜蒜适量,淀粉3勺,盐、酱油、糖适量。

2、放1-2勺盐和两勺生粉加点水调好,分别放入鱼骨,鱼片抓匀起胶,再沥干备用。热锅放油,把姜蒜,几段葱头爆香油再放入番茄炒两分钟,加入适量的水、加盐,糖酱油、料酒、盖起锅盖煮3分钟。再放入鱼骨,炸豆腐,盖起锅盖煮2分钟,再放入鱼片,尽量一块块的摆好。摆好鱼片,加入葱花,煮1-2分钟即可出锅。


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