低脂烤鸡翅怎么做

低脂烤鸡翅怎么做

1、食材：鸡翅，酱油，蒜，白糖。

2、鸡翅焯水，捞出冲洗干净，用牙签或叉子扎一些眼。

3、将酱油、白糖和蒜末混合，放入鸡翅腌制2小时，中间要翻面使两面都均匀入味。

4、将腌好的鸡翅放进烤盘，再撒上一些蒜末，淋上一点酱油。

5、入烤箱200度烤10分钟，5到6分钟时取出翻一次面，彻底烤熟即可。

蛋饼怎么做呀

1、小葱择洗干净，切成细碎的葱花葱花蛋饼。

2、在深碗中打散鸡蛋，调入盐和水后搅匀葱花蛋饼。

3、用过筛了的面粉倒入，搅和均匀成面糊（确认没有小面团，这样摊出来的饼皮才会平整）。最后撒入香葱花葱花蛋饼。

4、中火加热平底不粘锅，均匀抹入一层薄油，转小火后倒入一大勺鸡蛋面糊。

5、待蛋饼单面固定后，用铲子翻面，把另一面也烙熟定形，一张鸡蛋饼就做好了。

酿金钱黄瓜怎么做

1、主 料：黄瓜750克，瘦猪肉200克，虾肉100克，香菇粒10克，味精5克，香菇片15克，精盐3克，胡椒粉0.5克，生粉10克，上汤300克，生油500克（耗油50克）。

2、做 法： 先将黄瓜刨去皮切圈（约20个），挖去瓜瓤籽，洗净晾干待用。将猪肉、虾肉剁成茸，和入香菇粒、味料、生粉拌匀成馅分成20个，酿入瓜内，把香菇贴在肉的中间，瓜的两头要撒上干薄粉。炒鼎上火，放进生油，候油温约180摄氏度时将酿好的黄瓜放进热油里溜炸，捞起，再放进锅里和入上汤、味料，约焖30分钟取出，摆砌在餐盘里，用原汤加入薄淀粉水勾芡淋上即成。

玉米猪肉饺怎么做

1、原料：甜玉米1根、猪肉馅、面粉。

2、猪肉馅用少许水、生抽、盐、糖调匀，并顺一个方向搅打，逐次加水，直到馅水饱和。室温下放置码味20分钟；

3、面粉加冷水和面，要做到“三光”，并饧面20分钟；

4、甜玉米煮熟后，剥下玉米粒挤干水，加入少许香油和匀，并与肉馅搅拌在一起；

5、面切成剂子，擀皮、包，再煮熟即可。