到荆州一定要吃的10大美食

到荆州一定要吃的10大美食

1、荆沙鱼糕：

鱼糕，作为荆州的八大名肴其历史源远流长。荆州鱼糕已经超越了单纯的饮食习惯而经过几千年的积淀成为一种独具特色的地方民俗文化。据有关报道“荆州鱼糕等上榜第二批省级非物质文化遗产名录”

2、荆州松滋五花扣肉：

荆州松滋市十大地方名菜五花扣肉五花肉特点：色泽鲜艳，质地柔嫩，味道香醇，肥而不腻。将猪五花肉放入清水内，加入适量食盐和姜片煮15分钟后取出。加食油和少量红糖、味精，将猪皮煎至酱红色。取出切片，垫黑豆豉蒸至而成。

3、荆州洈水鳜鱼：

荆州洈水湖鳜鱼是我国特产的一种名贵味美的淡水食用鱼，也是洈水最受游客欢迎的鱼种。肉质鲜嫩，味道纯正，食之回味无穷。

4、荆州洪湖野鸭：

荆州洪湖民间素有“九雁十八鸭，最佳不过青头与八塔”之谚。以“青头”和“八塔”为代表的洪湖野鸭可说全身是宝。洪湖红烧野鸭已有200多年的历史，被选入《中国菜谱》。

5、荆州松滋鸡：

荆州地区美丽的松滋市，很多南来北往的车辆都要经过一个名叫“沙道观”的小镇。镇上的小饭馆里有位杜婆婆，烧得一手好菜。特别是她做的烧鸡，酱香味浓，令人回味，凡是吃过的人都赞不绝口。

6、荆州鱼糕丸子：

荆州鱼糕丸子是荆沙一带的传统名菜，素以吃鱼不见鱼、鱼含肉味、肉有鱼香；清香滑嫩，入口消溶著称。

7、荆州公安湘妃糕：

湘妃糕，是荆州公安县的传统佳肴，现名三鲜头菜。三鲜头菜以鱼糕、鱼丸为主，加上猪肝、腰花、肚类等三鲜，辅以金针、黑木耳、冬笋等配料。

8、荆州草船借箭：

用鳜鱼作船，蛋松充草人，笋丝比箭，制成形态逼真的“草船借箭”佳肴，是荆州一道传统的地方名菜。将鳜鱼洗净粘上面粉，做成船形，入油锅炸成外酥里嫩，浇上茄汁；将蛋松垒在鱼肚内，上面插上煮熟的冬笋细条。

9、荆州松滋豆花鲜鱼：

荆州松滋市十大地方名菜豆花鲜鱼特点：色泽分明，外酥肉软，豆花鱼香。制作方法：取鲜鱼一条，宰杀洗净。鲜煎至金黄色，放入味料，豆花同煮。

10、荆州龙凤配：

“龙凤配”是古荆州的传统名菜，有千余年历史。据说诸葛亮为庆贺刘备、孙夫人从东吴安全归来，将这道菜摆上宴席，文臣武将赞许不已。今天荆州的婚宴习俗还有点这道菜的。

提高免疫力的10大水果

每一种水果都有不一样的营养价值，今天我们就来聊一聊现在吃什么水果可以提交免疫力，想了解的朋友们可以一起来看看提高免疫力的水果有哪些。

提高免疫力的10大水果推荐

1、苹果——含有丰富的维生素、矿物质和纤维素，经常食用对促进人体生长发育，提高人体免疫力都具有很好的效果。

2、石榴——维生素C含量非常丰富，而且含有蛋白质、有机酸和矿物质，能够有效补充人体所缺失的营养成分，从而提高人体的免疫力。

3、猕猴桃——不仅味道酸甜可口，营养价值也高，有着“水果之王”的美誉，猕猴桃中的维生素C含量非常高，常吃对提高人体免疫力很有帮助。

4、草莓——含有非常丰富的营养，有着“水果皇后”的美誉，经常食用不仅能够促进消化，预防便秘，还能够提高人体免疫力。

5、火龙果——含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素和膳食纤维，具有美容、保健、防病强身等多种功效。

6、葡萄——含有丰富的维生素、矿物质以及人体所需要的多种氨基酸，经常食用不仅能够益气补血，健脾和胃，还能够增强人体的抗病能力。

7、杏——含有丰富的维生素、蛋白质和矿物质，经常食用不仅能够美容养颜，强身健体，而且还能够提高人体免疫力。

8、香蕉——营养价值高，含有多种维生素和微量元素，不仅能够增进食欲，还能够促进人体正常发育，提高人体免疫力。

9、蓝莓——含有的花青素不仅能够改善视力，还具有很强的抗氧化能力，能够延缓人体衰老，同时还能够增强人体免疫力和记忆力，提高人体抗病能力。

10梨——含有非常丰富的维生素和纤维素，不仅能够促进消化，治疗便秘，而且还能够止咳润肺，同时还能够提高人体免疫力。

中国保温杯10大品牌排行榜 国产保温杯品牌排行榜前十名

当天气的温度逐渐下降时，常常刚倒一杯水没一会就凉了下来，为了让水更长时间的保温，一个保温杯就很有必要了，它能够更好的保持水的温度，让你随时随地都能够喝上热水。

1、富光

安徽省富光实业股份有限公司，玻璃杯-保温杯知名品牌，始于1984年，安徽省著名商标，安徽省名牌产品，双层口杯行业标准起草单位，专业从事饮水口杯的知名企业。

2、膳魔师/THERMOS

膳魔师（中国）家庭制品有限公司，保温杯知名品牌，始于1904年德国，世界保温杯行业领先企业，专业的高真空不锈钢家庭用品系列制造及销售集团，在业界享有“保温容器的始祖”的美誉。

3、苏泊尔/SUPOR

知名家用电器品牌，中国知名厨卫电器品牌，成立于1994年，隶属浙江苏泊尔股份有限公司，主要经营炊具及生活家电产品，产品种类多质量好，2004年苏泊尔正式在深交所上市成为了中国炊具行业首家上市公司。苏泊尔公司热忱于教育公益，公司累计投入1600多万元，在贫困地区建立了16所苏泊尔小学。

4、乐扣乐扣/LOCK&LOCK

成立于1978年的韩国企业，隶属韩国乐扣企业，于2004年进入中国，是知名密闭容器品牌，旗下保鲜盒和整理箱以及各种功能性厨房小家电、厨房用品备受好评，目前已经向全球90多个国家出口产品。

5、杯具熊/beddybear

源于韩国的专业儿童品牌，以其搭配出众的色彩和可爱的造型赢得广大妈咪宝贝的青睐。生活中每个人都活在面具下，每个微笑的背后都有一个故事，如果，你的身边有一个关心你在乎你的小熊，开心时陪你欢呼，烦恼时听你倾诉，能装下你所有的故事，而她更关心你的健康，她就是你的密友——杯具熊。

6、哈尔斯/HAERS

浙江哈尔斯真空器皿股份有限公司，成立于1996年，浙江省著名商标，不锈钢真空杯行业标准起草单位，国内较大的不锈钢真空器皿生产厂商，专注于日用不锈钢真空保温器皿的研发、设计、生产与销售。

7、五十五度

北京五十五度科技有限公司，简称55度，是中国设计知名品牌LKK洛可可集团旗下创新产品品牌。55度始终坚持以设计创新为核心，致力于爆款产品的打造，凭借国际创新的设计水准以及自主研发能力，打造了以降温杯、保温杯和创意杯为主体的全品类产品线，致力成为以生活美学为核心的智慧家居类第一品牌。

8、天喜

天喜控股集团有限公司，无烟锅知名品牌，浙江省著名商标，浙江名牌，行业标准起草单位，集炊具、厨房电器、铝业、门业、纺机专件、房产及进出口贸易于一体的综合性企业。

9、虎牌/TIGER

虎牌热水瓶株式会社，上海虎生电子电器有限公司，保温杯知名品牌，电热水瓶知名品牌，1923年创立于日本，上海市优秀外商投资企业，日本知名专业生产不锈钢保温杯和小家电生活用品的公司。

10、象印/Zojirushi

日本象印公司，上海象印家用电器有限公司，保温杯-电热水瓶知名品牌，电饭煲知名品牌，始于1918年，日本保溫瓶行业领先品牌，日本高质量消费用电器产品制造商，致力于便利、实用的生活科技商品的制造企业。

世界上最奇葩的10大职业 有的让人眼红

世界之大，无奇不有。所谓行行出状元，现在世界上的职业是千奇百怪，应有尽有。有句话说的好，物以稀为贵，别看这些职业十分的奇怪，但是薪酬方面十分可观的，那么本期的城市文化，为你解析。

1、闻香师的职业在法国被称为“鼻子”。全世界不到500名闻香师中，法国和瑞士就拥有120名。一般认为，这些“鼻子先生或女士”对气味的敏感主要来自不同于常人的天赋。闻香师这种职业产生于13世纪，历史上很多闻香师的技艺是祖传的，由于王室对香水品质要求很高，闻香师被冠以“艺匠”之名备受推崇。

2、自古以来，珍珠就是一种珍贵的珠宝。在发明养殖珍珠的方法前，人们只有潜水采集天然珍珠。由于冰冷的海水和深海的压力，潜水员极易患上内耳损伤和肺部感染等各种疾病。

3、德国兽医罗伯特·赫尔墨斯是一名人工授精方面的专家，主要负责为动物人工授精，并进行相关研究。2011年3月28日，德国兽医罗伯特·赫尔墨斯在法国东部的一家动物园试图为一只犀牛人工授精。人工授精所用的精子是在法国西部的一家动物园采集，并用飞机运送过来的。此前，世界上只有6例成功的案例。

4、伦尼的家距离办公室大约15公里的距离，由于上班后不方便回家给儿子哺乳，于是找到了这家专门负责母乳快递业务的公司。这家母乳快递公司成立于2010年，为像伦尼这样的上班妈妈解决后顾之忧。公司给每位快递员都配备了摩托车，并通过GPS实时监控路况，为快递员选择最佳路线。每次快递费为3万至4万印尼盾（约合3.3美元至4.4美元）。

5、东京地铁在高峰时段，车厢中的乘客会超过容载量的200%，地铁车门都难以关上。这时，就需要地铁“推手”及时出现，把人“塞入”车厢。现在，地铁“推手”已经成为东京地铁的一个固定工种。2007年1月26日，在日本东京，人们被工作人员推进地铁车厢。

6、汉娜·弗雷泽是澳大利亚悉尼水族馆里的职业“美人鱼”。汉娜从童年起就幻想着成为童话中的“美人鱼”。长大后，汉娜成为一名专业模特，进而成为了职业“美人鱼”。她能穿着美人鱼服饰在水下屏气畅游两分钟，优美的水中身姿让观众如痴如醉。2008年12月19日，在澳大利亚水族馆，汉娜在水下进行表演。

7、揉奶师，又叫催乳师，一种新兴的职业，一些刚生过小孩的人因为奶水不多，她们就请来揉奶师来全方位揉乳房，以增加奶水。揉奶师是指采用人身经络调理、中医按摩推拿等技术手段，为产妇产后少乳、无乳、乳房胀痛、乳汁淤积、乳腺管阻塞、急性乳腺炎等哺乳期乳腺症状妇女提供催乳保健服务与乳房美体的专业人员。

8、每年的4月到10月，在靠近美国西北部太平洋沿岸大坝的旁边，总有一些寂寞的老人拿着计数器轮番坐在那里，眼睛紧盯着水面，手指不停地按键别误会，他们不是老年痴呆，更不是在玩电子游戏，这就是他们每天的工作——数鱼。在这儿，有专为鱼修建的回游通道。鱼类，特别是鲑鱼，如果遇到了大坝，就不会游回到河里。这些为鱼建造的阶梯就是让它们回到山中的湍流里产卵。数鱼人守在这里，每当看到一条鱼经过时，就要按一下键作为记录。

9、咖啡是我们每天都可能接触到的饮品，然而并不是每个人都能制作出美味的咖啡。随着咖啡消费市场的高速发展，咖啡师这一职业应运而生。“咖啡师”的雏形出现于上个世纪90年代末，本世纪初慢慢在欧美等国兴盛发展。意大利咖啡师的月收入在1000-3000欧元之间，相当于意大利银行里的中层管理人员的水平。

10、上夜班的女士经常会为下夜班回家的安全而提心吊胆，现在你可以不必为此烦恼了，因为有人专门提供为你护送回家，保证安全的服务。你只要打一个电话，他（她）就会按照你要求的时间和地点，来到你的身边为你提供护送服务。