豆芽西红柿菜辣炒饼怎么做

豆芽西红柿菜辣炒饼怎么做

豆芽西红柿菜辣炒饼的做法如下：

一、所需材料：绿豆芽、炒饼、里脊肉、葱，姜、蒜、绿尘椒、西红柿、鸡精少许、盐少许。

二、豆芽西红柿菜炒饼的具体做法：

1、 将葱、姜、蒜、绿尖椒洗干净后切成丝；将西红柿洗干净后切成小块；

2、将里脊肉切成丝备用；

3、将绿豆芽洗干净后，将炒饼切成丝；

4、在锅内倒油，待油热后将切好的里脊肉丝放入锅中，当肉丝变色后将切好的葱、姜、蒜放入锅中；

5、放入西红柿炒至西红柿出汁；

6、放入豆芽进行翻炒后，放入少许鸡精；

7、将切好的饼丝放入锅中，放入盐进行翻炒；

8、将尖椒放入锅中翻炒后即可出锅。

西红柿和黄瓜为什么不能一起吃

西红柿和黄瓜之所以不能一起吃是因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。西红柿是典范的含维生素C丰盛的蔬菜，假如二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，基本就达不到补充养分的成果。

西红柿木耳青椒炒蛋怎么做好吃

西红柿木耳青椒炒蛋的做法：

1、往锅放油，鸡蛋液加少许和盐搅拌均匀，5成热倒入鸡蛋液，把鸡蛋快速炒熟倒入碗里备用；

2、木耳提前泡发，用开水烫1到2分钟，放入凉水碗里备用；

3、另起油锅，倒入少许油，葱花炝锅倒入西红柿翻炒；

4、放入一小勺盐，倒入烫好的木耳和炒好的鸡蛋，青椒，最后放入少许盐鸡精即可。