西红柿酵素的做法

西红柿酵素的做法

用料：带皮番茄500克、冰糖500克、柠檬2个、一个可密封的大玻璃瓶。t

做法：

1、玻璃瓶用开水烫过风干，刀和案板保持干净干燥；

2、番茄和柠檬洗净晾干，切薄片，冰糖打碎；

3、在干净干燥的玻璃瓶中放一层番茄一层冰糖，最上面放一层柠檬一层冰糖，盖上盖子放在15至20度的阴凉处；

4、前十天最好能每天拧松盖子放放气，把果肉轻轻搅一搅，以便能充分发酵；

5、发酵2至3周或一个月即可；

6、滤掉渣后即是酵素，酵素装瓶放冰

西红柿柳柳怎么做

西红柿柳柳的做法：

1、先将牛柳的筋剔干净，然后横筋切成薄片，加入少量的水，用力搅拌到水完全吸收，重复数次。蛋清搅散，加入干细豆粉调成浆，然后加入牛肉，搅拌均匀，青椒切片；

2、锅上烧油，当油烧至约80度时，用手将牛肉抖散入锅，并用筷子轻轻拨散，当牛肉快熟的时候，将牛肉涝出；

3、锅中放少许混合油，放入番茄沙司，炒至成雪花状，油呈红色，放如青椒略炒，再放入牛肉，加入盐、糖，炒匀，便可起锅食用。

烧茄子的作法放西红柿的那种

材料：茄子适量、西红柿适量、青椒适量、葱姜适量、蒜瓣适量、盐适量、糖适量、生抽适量、料酒适量、鸡精适量、香油适量、水淀粉适量。

做法：

1、准备好所有的食材；

2、茄子洗净切滚刀块，西红柿切小块；

3、炒锅倒油烧热后放入茄子，翻炒；

4、炒至茄子皮发皱变软微黄；

5、再放入葱姜蒜，翻炒；

6、加入西红柿，翻炒；

7、加入料酒，翻炒；

8、再加入生抽，糖和盐；

9、加入适量的清水烧制；

10、烧至汤汁快干加入青椒，翻炒；

11、淋入适量的水淀粉，翻炒均匀；

12、加入少许鸡精，淋入香油，翻炒均匀；

13、关火，盛出。

晚上吃黄瓜西红柿可以减肥吗

你好，如果你晚上只吃黄瓜和西红柿的话是可以减肥。

因为黄瓜中含有的丙醇二酸，有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。西红柿含有丰富的果胶等食物纤维，让人很容易有饱足感，纤维不但无法被肠消化，还会吸附多余脂肪一起排出。

健康的减肥食谱：

早饭可以一小碗大米粥、一片全麦面包和一个橙子；

中午一碟烧牛肉、，一份蔬菜沙拉和一个生的西红柿；

晚餐食用一小碗玉米粥、一个馒头、一份烧芦笋和一根生黄瓜。