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家常早餐鸡蛋饼的西红柿鸡蛋饼

更新时间: 2026-05-04 18:13:31

家常早餐鸡蛋饼的西红柿鸡蛋饼

西红柿鸡蛋饼的做法:

食材:西红柿、鸡蛋、玉米淀粉、盐、花生油

步骤:

1、西红柿洗净,用沸水烫一下扒皮,切丁;

2、鸡蛋打入碗里,用筷子打撒,加一点淀粉、盐搅拌均匀,直到没有淀粉疙瘩;

3、平底锅刷一点油,取模具,把鸡蛋液倒入模具里;

4、蛋液没有凝固之前,放入西红柿丁;

5、蛋液凝固以后,取走模具再做另一个;

6、依次做好剩余的蛋液,小火煎至蛋液熟透即可关火出锅。

西红柿和黄瓜能一起凉拌吗

因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C。食物中维生素C含量越多,被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重。西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本就达不到补充营养的效果。另外,辣椒、菜花、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C,最好不要和黄瓜一起食用。

西红柿披萨做法

1、主要食材;西红柿(去皮的新鲜西红柿或罐装都行),橄榄油。用一个海碗,把西红柿放进去,捣成泥。

2、加入橄榄油、香料、罗勒、蒜泥和切片的蘑菇。

3、依据个人口味添加盐和胡椒

4、将这些材料浸泡两小时。

5、将它们均匀铺到面饼上

6、放进预热好180度的烤箱,烤30分钟左右。

7、从烤箱取出后,均匀撒上芝士条,再放回烤箱上端的火烤3分钟


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