西红柿怎么做好吃又简单

西红柿怎么做好吃又简单

1、将西红柿洗净，切成三角块，放入盘中备用。2、把鸡蛋打入碗中用筷子搅拌均匀。3、葱、姜、香葱切成沫。4、锅烧热，下入5克色拉油，把鸡蛋炒熟放入漏勺备用。5、锅烧热，下入10克色拉油，待油温七成热左右下入葱姜爆香。6、然后放入备好的西红柿大火翻炒，依次加入白糖、盐、鸡粉、胡椒粉，改中火炒2分钟。

怎么做西红柿炒鸡蛋

所需材料：鸡蛋、西红柿、小葱、盐、食用油。

制作方法：

将小葱洗干净切好；将鸡蛋打碎放在碗里加入适量的盐搅拌均匀；小火，待锅内没有水分时倒入适量食用油；待食用油有七分热时倒入搅拌好的鸡蛋，炒熟后盛出以待备用；洗锅后倒入少许食用油，放入西红柿，等西红柿有7分熟时倒入鸡蛋。搅拌一下，放入事先准备好的葱花，美味可口的西红柿炒蛋即可出锅。

西红柿和橙子哪个维c多

橙子要比西红柿的维生素C含量多，每100克橙子的维生素C含量在49毫克，而100克西红柿的维生素C含量在19毫克，橙子的维生素C含量是西红柿的2.5倍左右。

橙子是芸香科柑橘属植物橙树的果实，亦称为黄果、柑子、金环、柳丁。橙子是一种柑果，是柚子与橘子的杂交品种，有很高的食用，药用价值。