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大锅菜炒素菜的做法

更新时间: 2026-05-05 11:53:42

大锅菜炒素菜的做法

1、将芸豆角摘好,洗干净,掰成5公分左右的段

2、大白菜切成块,我一般切滚刀块,最大的大概3cm左右

3、山药将毛去掉,切成段

4、准备粉条适量

5、准备葱姜末

6、锅中放入油,可适量多些

7、加入大料瓣,并加入辣椒两段,如果喜欢吃辣,可多放

8、放入葱姜末,随后将芸豆角放入锅中翻炒,

9、将白菜放入锅中,并加入适量酱油,继续翻炒

10、锅中加入水,将山药放入锅中

11、将粉条加入锅中,炖煮,加入盐调味,待炖煮30分钟左右,即可出锅

12、出锅前放入味精,醋和少许香油即可

炒素菜一般都放什么佐料

炒素菜一般都放油、盐、酱油、醋、糖、葱、蒜、姜、辣椒面、鸡精、芝麻油、味精、香油等。

这些调料之中,有几种是炒菜的必需品,如:油、盐,任何菜都少不了这两种最基本的调料。

油是最先放的调料之一,等锅热了之后就放油,然后把菜放入到锅里翻炒,有一些菜需要放盐炒,有一些菜要等到快要出锅了才放盐。但是酱油绝对是最后才放的调料之一。这是因为酱油如果长时间的高温久煮会破坏酱油的营养成份,而且也会失去原有的香味。所以要到出锅了才放。鸡精和味精也是一样,要等到菜炒好了才放入。醋可以等蔬菜下锅就放一点,可以有效的保存蔬菜里面的营养物质不流失。

炒素菜有哪些

清炒茼蒿、清炒豆芽、香菇油菜、凉拌苦瓜、西红柿白菜、小炒豌豆、酸辣空心菜等。

清炒豆芽做法:

用料:豆芽600克、胡萝卜半根、尖椒半个、精盐适量、蚝油1勺、葱花少许、味精少许。

1、豆芽焯水,沥干水分。

2、锅中放入油,再放入葱花和胡萝卜丝爆香。

3、放入豆芽、尖椒丝翻炒。

4、放入精盐和味精,大火翻炒均匀即可。

炒素菜的方法

1、将黄豆芽、胡萝卜、小菠菜、芹菜、豌豆苗洗净;黄豆芽去尾巴尖,胡萝卜削皮,小菠菜去黄叶保留整棵形状,芹菜去梗去叶,豌豆苗去老梗。

2、用温水将木耳、香菇泡发;同时将香干、豆皮洗净备用。

3、将泡发好的木耳、干香菇以及香干、豆皮,胡萝卜切丝,芹菜切同等长度的段。

4、炒锅热油,将木耳丝倒入,快速翻炒后,加入适量盐,炒熟后倒入事先准备好的大盆。

5、炒锅热油,将香菇丝倒入,快速翻炒后,加入适量盐,炒熟后倒入装木耳的大盆中。

6、依次将香干、豆皮、黄豆芽、胡萝卜、芹菜、小菠菜、豌豆苗、雪里蕻分别炒熟,倒入大盆。在炒芹菜时要加一些糖,炒雪里蕻时,盐不要加了,加一些糖即可。

7、在大盆中加入鸡精与香油,将全有的材料与调味料混合均匀即可。


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