使用移液管时正确的操作方法

使用移液管时正确的操作方法

使用移液管时正确的操作方法

使用时，应先将移液管洗净，自然沥干，并用待量取的溶液少许荡洗3次。

然后以右手（个人习惯，左手也行）拇指及中指捏住管颈标线以上的地方，将移液管插入供试品溶液液面下约1cm，不应伸入太多，以免管尖外壁粘有溶液过多，也不应伸入太少，以免液面下降后而吸空。这时，左手拿橡皮吸球轻轻将溶液吸上，眼睛注意正在上升的液面位置，移液管应随容器内液面下降而下降，当液面上升到刻度标线以上约1cm时，迅速用右手食指堵住管口，取出移液管，用滤纸条拭干移液管下端外壁，并使与地面垂直，稍微松开右手食指，使液面缓缓下降，此时视线应平视标线，直到弯月面与标线相切，立即按紧食指，使液体不再流出，并使出口尖端接触容器外壁，以除去尖端外残留溶液。

再将移液管移入准备接受溶液的容器中，使其出口尖端接触器壁，使容器微倾斜，而使移液管直立，然后放松右手食指，使溶液自由地顺壁流下，待溶液停止流出后，一般等待几秒钟拿出。

注意此时移液管尖端仍残留有一滴液体，不可吹出。

正确的收腹呼吸法

1、收腹呼吸并不是将腹部往里收，而是将下腹部的三角区域往上提，呼气时，应当将整个腹部及下腹部三角区域向上收紧，腹部自然凹陷，吸气时，则可稍微放松，以便吸气能更加彻底。

2、收腹呼吸法能有效锻炼盆底肌，缓解产后子宫下移等症状。

稀释浓硫酸时操作正确的方法是

浓硫酸密度比水大得多，直接将水加入浓硫酸会使水浮在浓硫酸表面，大量放热而使酸液沸腾溅出，造成事故。 因此，浓硫酸稀释时，常将浓硫酸沿器壁慢慢注入水中，并不断搅拌，使稀释产生的热量及时散出。

注意事项：

1、烧瓶用玻璃棒引流；

2、不能将顺序颠倒，否则会引发事故；

3、注酸入水不断搅拌，稀释好的硫酸应冷却至室温后存放入试剂瓶中。

正确的打字方法

1、保持手腕平直，手臂相对静止；

2、手指弯曲，轻抚在键盘上，需要敲字的时候，手微抬起用手指垂直敲击键位，而不是去按；

3、基本键位左手是“ASDF”，右手是“JKL；”，键盘的F跟J上都有个小凸起，无论什么时候，双手都是放在这个位置，需要敲击其他键的时候，根据后面要讲的指法去敲，敲完了立即回到基本键位上；

4、整个过程都是自然放松的状态，除非电脑卡顿需要发脾气，否则都是自然轻轻的敲击，不要用力过猛。

跑步前后正确的拉伸动作

1、跑步前：两手放在背后交叉互握，身体向后伸展，并将胸部挺起。双手交叉互握，向头顶上方伸直，维持数秒。手臂向下伸直，双手互握，将身体弯向一侧，然后弯向另一侧，重复数次。一只手朝头上伸直，弯曲手肘，手掌触碰肩胛骨，另一只手握住手肘部位并往一侧拉，身体同时向相同方向倾斜。左右交替进行。一只手臂抬高伸直贴向胸部，另一只手臂弯曲夹住抬高的手臂。保持这个 姿势转动上半身，并维持几秒。然后换边重复。弯曲单边膝盖，将脚置于腰部侧面。维持此动物，将身体慢慢向后仰。双腿交替进行。

2、跑后拉伸，有助于将我们跑步时缩短的肌肉，回到原本长度，并能有效的排除乳酸，防止肌肉硬块的产生。如果在跑步后，没有好好伸展肌肉，肌束很可能因此越练越短，最后变成一块凸起来的肌肉，从而会导致肌肉弹性下降，僵硬紧张。