夏天常喝冷饮有哪些危害

夏天常喝冷饮有哪些危害 肠道传染病的发病原因是什么

最近火热的天气，少不了来杯冷饮清凉消暑，但冷饮食用不当也会给身体造成伤害，轻则削弱人体阳气，重则增加肾脏负担。那么夏天常喝冷饮有哪些危害？肠道传染病的发病原因是什么？下面小编带来介绍。

夏天常喝冷饮有哪些危害

冷饮会让人感觉“瞬间降火”，但实际上贪吃冷饮不仅不能解暑，反而对身体造成损伤。易损伤脾阳和胃阳，削弱人体阳气;冲淡胃液，造成食欲不振或胃胀;易导致肾为寒邪所侵，增加肾脏负担。

如何正确吃冷饮：

1.何时吃

最好在12点～下午3点食用。中午阳气最盛，也是人体阳气最旺、易中暑的时间。这时吃冰，不用担心食物过于寒凉伤身，也能更好地消暑降温。

提醒：最好在吃饱饭之后，至少隔1小时再吃冷饮。空腹吃冷饮会对肠胃造成过大刺激，边吃饭边喝冰饮料也很伤肠胃。

2.怎么吃

吃冷饮速度过快会刺激交感神经，让血管快速收缩诱发头痛。冰品入口后，可先在嘴里含大约5秒钟再慢慢吞下。

3.吃多少

大量吃冰饮最容易造成急性胃炎，通常表现为呕 吐和腹泻。如果长期大量吃冷饮，还会使胃的消化能 力和对细菌的防御力降低，使人体抵抗力下降。就冰 棍而言，最好一次只吃一根，最多吃两根。

4.吃完后

吃完冷饮后可以喝姜茶或吃点用生姜做的菜， 因为生姜具有发汗散寒的功效。但要注意，喝完冷饮 不能马上就喝热姜茶，可以先喝点温水。

肠道传染病的发病原因是什么

肠道传染病最常见的是痢疾、伤寒、副伤寒、脊髓灰质炎、致病性大肠杆菌感染、细菌性食物中毒、甲型肝炎、戊型肝炎、腹泻、手足口病，霍乱基本没有。这类肠道传染病都有腹痛、腹泻的症状，部分有发热的症状，属于炎症性腹泻，是由于肠黏膜的完整性受到炎症、溃疡等病变的破坏和大量渗出所致。

产生肠道传染病方式有很多：因为细菌或者病毒、寄生虫等感染所引起，致病菌能够通过口腔进入消化道，并在肠道内繁殖。

此外握手、亲吻等亲密接触以及蟑螂等昆虫的传播，也是引起肠道传染病的原因之一。而病毒传播主要是通过血液、性生活或者母婴垂直传播引起的。因此应当注意个人卫生，对于伤寒、霍乱等还应当及时给予接触隔离。

预防传染病的格言

饭前便后要洗手，预防病毒从口入。

早发现、早报告、早治疗。

爱卫生，重预防，爱婴儿。

防控结合，群防群控。

讲究卫生，减少疾病。

勤洗手、勤通风、晒晒被褥讲卫生。

早发现、早诊断、早隔离、早治疗。

搞好个人卫生，预防传染疾病。

管好垃圾和粪便，消毒杀虫是关键。

多打肥皂勤洗手，吃手习惯不要有。

搞好个人卫生，预防传染疾病。

传染病的五早原则有哪些

1、对传染病病人坚持“五早”，即早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗。

2、早发现和早诊断大多数传染病在发病早期传染性最强，因此发现越早，就越能迅速采取有效措施消除疫源地。同时，对病人的及时诊断，可以使病人得到早期隔离、早期治疗，有效地防止疫情地进一步扩大。

3、早报告根据我国《传染病防治法》的规定，一旦发现传染病必须按照有关规定尽早报告。

4、早诊断和早治疗尽早隔离传染病病人是防止疫情扩大的有效方法，隔离期限应根据各种传染病的最长潜伏期实施；对传染病病人进行早期治疗不仅可减少传染源、防止进一步传播、扩散，还可以防止病人转变为病原携带者。

传染病的纪录片有哪些

1、《夺走五千万生命的流感》。

1918年流感大流行是于1918年至1920年爆发的全球性H1N1甲型流感疫潮，造成全世界约5亿人感染，超过5千万人死亡，当时世界人口约17亿。Christopher Eccleston讲述了当时的疫情以及官方的措施，并阐述如何应对未来可能的流行病爆发。

2、《传染：致命流感》。

致命流行性感冒的威胁时刻存在。这部纪录片为我们展示了另一种演练的可能，英国官方通过构建模型评估全球爆发流感的可能性，并开展全国实验，研究通过手机APP传达信息应对大面积流感疫情的措施。

3、《人类如何抵抗传染病入侵》。

这几天，新型冠状病毒感染肺炎上海医疗救治专家组组长、华山医院感染科主任张文宏教授在网络上走红，他两年前的一节公开课也被热心网友翻出。短短18分钟里，张教授从如何认识病毒、预防感染、防范未知的健康风险讲起，谈到香港、上海、北京流感病毒，和SARS、H7N9、寨卡病毒等微生物，条理清晰，娓娓道来。