推荐一些具有美白功效的水果蔬菜

推荐一些具有美白功效的水果蔬菜

1、猕猴桃：被喻为水果金矿。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素D、和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。

2、番茄：番茄含胡萝卜素和维生素A、C，有祛雀斑、美容、护肤等功效。番茄还富含抗氧化剂番茄红素，多吃番茄可起到防晒作用。每天食用40克番茄酱，可以降低被太阳晒伤的风险。

3、柠檬：柠檬含丰富维生素C，柠檬能够促进新陈代谢、美白淡斑、软化角质层及令肌肤有光泽。

4、黄瓜：黄瓜含有充足的水分和微量胡萝卜素、维生素C，能让肌肤变得滑润白皙。

5、菠萝：菠萝属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。

推荐一些让手机变得更酷的软件

魔秀手机主题：是一款运行于Android的应用工具类软件，主要作用是壁纸美化。GO桌面：是一款Android手机桌面替代软件，为用户提供手机界面美化和效能提升功能。360安全桌面：提供整理桌面、桌面壁纸等实用功能，可以使手机看起来更加美观。Next桌面：基于全新独家3D技术。支持水晶、翻布、折纸、球体等多种3D特效及超过20种流畅特效，酷炫华丽的3D化屏幕预览。Q立方：腾讯出品的一款集高效桌面管理，智能语音助手和自有内核浏览器于一体的新一代桌面类软件。

推荐一些好看的修真小说

1《凡人修仙传》作者：忘语。

小说简介：小说讲述了一个普通的山村穷小子，偶然之下，跨入到一个江湖小门派，虽然资质平庸，但依靠自身努力和合理算计最后修炼成仙的故事；

2、《仙逆》作者：耳根。

小说简介：小说讲述的是一个资质平庸的少年王林，机缘巧合下踏入修真仙途，历经坎坷，一步一步走向巅峰，凭一己之力，扬名修真界的故事；

3、《耳根》作者：耳根。

小说简介：主要讲述了主角苏铭不甘命运被掌控，与命运斗争的故事；

4、《星辰变》作者：我吃西红柿。

小说简介：小说以一个庞大的修真世界为背景，讲述了主角秦羽不甘于没落、努力修炼跨越先天不足的劣势，一步步踏上强者之路，最终成为鸿蒙掌控者的故事；

5、《飞天》作者：跃千愁。

小说简介：讲述了一个热血少年为了兄妹三人的前程，前往诡谲莫测的“万丈红尘”，寻找成为“仙人”的故事。

求推荐一些反派小说

1、《魔道巨擘系统》，作者是Mr佳男。

2、《弥罗天帝》，作者是黑色熊猫。

3、《火影系统横行异界》，作者是果玉蛮。

4、《巫师神座》，作者是王吾。

5、《数据眼》，作者是战袍染血。

6、《天下争龙》，作者是一匡天下。

7、《罪恶成魔》，作者是罪恶皇座。

8、《最强反派系统》，作者是封七月。

9、《机械神皇》，作者是资产暴增。

10、《掠食法则》，作者是音尘郁金香。

11.《地府大帝》，作者是玉爪俊。

12.《无限英灵神座》，作者是城之天。

13.《终极黑暗大反派》，作者是黑暗LOLI。

14.《道果》，作者是站袍染血。

15.《降临电影世界》，作者是龙升云霄。

推荐一些便宜又好用的手机

1、红米note5，是小米公司发布的一款千元手机，是红米note系列手机的第五代手机。该机采用18比9全面屏，首发骁龙636处理器，搭载AI双摄像头和10W的快充。

2、小米6x，是小米公司研发的一款中端全面屏智能手机，小米6X前后置镜头均达到了2000万像素，后置将采用竖排双摄像头的设计。

3、魅蓝note6，2017年8月23日魅蓝在北京演艺中心正式发布新机，是魅蓝品牌独立后首次以发布会形式亮相的机型。

4、360n6pro，Pro采用了一块5、99英寸的18比9全面屏，360手机n6pro拥有极夜黑与深海蓝两种可选配色。配备了骁龙660、内置4050mAh大容量电池。

5、华为荣耀8，2016年7月11日华为荣耀在 上海举行的“美得与众不同”新品发布会上推出的全新旗舰手机，拥有双镜头、双2、5D玻璃、双功能指纹等强悍配置。