不用高压锅如何煮八宝粥呢

不用高压锅如何煮八宝粥呢

材料：南瓜1个，粳米100克，糯米100克，圆肉、红枣、绿豆、鲜莲子各20克，冬瓜糖或白糖适量，盐少量。

步骤：

1、红枣用冷水浸泡20分钟后，再洗净外皮；与绿豆、圆肉、百合、莲子等一起放锅蒸30分钟备用。

2、糯米、粳米洗净后置锅中，先用文火煮40分钟，再放入上述的各料略煮一下，然后放入冬瓜糖块或白糖，再加少量盐以免过于甜腻。

3、南瓜切瓜蒂头，挖去籽囊，放入蒸锅中，武火蒸约20分钟，待瓜肉熟后， 把以上各料放入瓜盅内再蒸约10分钟即可。

高压锅煮八宝粥的方法步骤

1、食材：江米160克、红小豆、绿豆各80克、薏米、小米、黑米各80克、干莲子50克、红枣80克、冰糖100克。

2、用电高压锅熬制八宝粥是最省事、最简单的方法，先将锅中添上水，大半锅。插上电源，将煮粥按钮按下，锅盖不要拧紧的盖在锅上 。

3、将江米、小米、黑米、薏米、红小豆、绿豆分别准备好，分别淘洗干净，一起倒在锅中。

4、再将红枣和莲子分别冲洗干净，一起放在锅中。

5、将红枣大的可以用手掰成两半，放在锅里，将高压锅盖拧紧。

6、待到定时报警后，可以拔掉电源，然后待高压阀放完压力后，打开锅盖，将冰糖放在锅里面，搅拌均匀，盖上锅盖。

7、待15分钟后，打开锅盖搅拌几下，可盛出食用。

怎么样煮八宝粥才熟得快

把八宝粥需要的豆类食材提前用水泡软，煮的时候熟得快。

食材：大米50克、糯米50克、红枣40克、红豆30克、桂圆20克、莲子20克、枸杞子20克、花生豆20克、细砂糖50克、清水1000毫升。

具体做法：

1、把红豆、花生豆提前用水炮10个小时；

2、将除细砂糖和清水之外所有的食材混合在一起，用水清洗干净；

3、将材料倒入锅中，加入细砂糖，加入1000毫升清水；

4、将锅放在火上，熬制1、5小时即可。

煮八宝粥可以放小苏打吗?

1、煮八宝粥可以放小苏打。在使用时，要注意控制用量，一般在百分之一到百分之二之间，不易过多，否则有苦涩味道，这是由于小苏打呈碱性。小苏打对身体没有伤害，是我国允许使用的食品添加剂。

2、煮八宝粥的注意事项：八宝粥放入食材的顺序：一般最难煮的最先放入，如豆类等。最容易熟的桂圆，红枣，核桃等在最后才放入。每放入一次食材，就应该搅拌均匀一下。

3、八宝粥来自天竺。腊八粥，又名八宝粥，是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥，民间传说来自天竺。中国南宋文人周密撰《武林旧事》说：“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之类作粥，谓之腊八粥。

4、八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。八宝粥，又称腊八粥、佛粥、五味粥、七宝粥、七宝五味粥等。