煮八宝粥要放多少水

煮八宝粥要放多少水

煮八宝粥大概要放2500毫升水左右，将富含蛋白质，各种果仁，豆类，用小火慢煨。做法：

1、将红豆及花生洗净，用水泡2小时，倒掉水，然后放小锅里，加300毫升水浸盖，中火煮30分钟，关火。保留煮豆汤。莲子用水泡2小时，捞出。把莲芯去掉。红枣洗净，去核。葡萄干洗净。

2、糯米及黑米淘净，泡2小时，沥出。

3、取一个大汤锅，放入红豆，花生及煮豆汤，莲子，红枣，葡萄干，糯米，黑米，松子仁，2000毫升水，用大火煮开。横放两根筷子在锅上，将锅盖放在筷子上，把火调至中偏小，煮1小时20分钟，其间，用勺偶尔搅一下，以免粘锅。加冰糖，稍搅，小火煮30分钟即好。

自己煮八宝粥需要买什么

1、大枣。选择个头大的饱满的枣

2、花生。带壳的干花生，从壳里面剥出来的花生仁。。

3、花豆。个头大，上面布满花纹，用之前清洗一遍。

4、百合。将百合事先在水里面泡，倒入高压锅，确保百合煮软。

5、大米。大米在水里淘洗干净。

6、绿豆。选择较饱满的，在水里面清洗干净。

7、红豆。选个头大的饱满的红豆，清洗干净备用。

8、黑豆。选择个头大的饱满的黑豆，清洗干净备用。

煮八宝粥的材料可以直接煮米饭吗

煮八宝粥的材料可以直接煮米饭，即八宝饭，但所用材料要泡软再做且豆类最好用其它东西替代。

八宝饭：

1、主料糯米 、豆沙馅 、调料京糕 、花生 、板栗 、小红枣 、莲子 、葡萄干 、枸杞 、蜜枣 、白砂糖 、淀粉 。

2、 将糯米浸泡4个小时以上，莲子，花生分别浸泡 葡萄干，枸杞，沧州小红枣分别浸泡 。

3、浸泡好的莲子去掉莲子心，莲子心很苦，一定要去掉。

4、将莲子和花生煮熟，煮软。

5、 浸泡好的糯米放锅内蒸一个小时 。

6、蒸好的糯米趁热加入白糖，搅拌均匀。

7、 取一个空碗，碗内壁涂上一层植物油。 将板栗，小红枣，葡萄干，枸杞，花生平摆在碗底，铺上京糕片，铺一层糯米饭 ，铺一层红豆沙，再铺一层糯米。用枸杞，蜜枣，莲子，葡萄干装饰 。

8、放锅内蒸制15分钟，蒸好的八宝饭，取一个盘子，扣在蒸好的八宝饭上。倒扣过来，拿去碗，盘子四周摆上莲子。

9、 锅内加水烧开后，加入白糖，加入湿淀粉，熬好汤汁。

10、将熬好的汤汁淋在八宝饭上，香甜的八宝饭即完成。

煮八宝粥有什么小窍门

1、一般家庭中煮八宝粥都是加入大量大米，少量加其他配料。这种做法营养价值比较有限，其实加入紫米和燕麦会更好。紫米和燕麦具有较好的黏性，能让八宝粥黏柔可口。但燕麦粒比较难煮烂，需要预先浸泡。如果换用燕麦片，则无需提前浸泡；

2、如果家里有压力锅，并且压力锅可以预约，可以直接把所有食材和水放进去，预约4到8小时即可。此处需注意冬天可预约8小时，夏天不能超过4小时，避免细菌繁殖过度而变味；

3、八宝粥中不要加糖，必须原味食用，避免因加糖而降低营养价值。

自己煮八宝粥方法

1、材料：板栗仁、花生、红芸豆、红豆、莲子、紫米、红枣、葡萄干、藕粉、冰糖各适量。

2、红芸豆和红豆还有花生一起放入高压锅压熟，我用了25分钟，紫米用电饭煲蒸熟，莲子浸泡后去莲心煮熟，汤过滤后留用。

3、压熟的红芸豆、红豆和花生。

4、葡萄干清洗干净沥水。

5、锅里加500g的水，放红枣和莲子煮开，也可以加点煮莲子的水，先下冰糖。

6、煮开冰糖融化，下板栗煮。

7、再次煮开，下红芸豆、红豆和花生。

8、再煮开，下紫米煮。

9、大火煮开后，将20g藕粉用一点凉水化开，倒入，边倒边搅拌，至煮开即可。