荔枝上火的原因

荔枝上火的原因

荔枝上火的原因是荔枝属热带水果，属温性水果，含糖较高，进入人体后会增加体内血液血糖浓度，多吃会引起体内阳气过胜，出现上火。建议一些性质偏热水果不要多吃，荔枝这种水果一次最多吃5到6个即可。

形态特性：

荔枝常绿乔木，高10-15m。偶数羽状复叶，互生，叶连柄长10-25cm，或过之；小叶2或3对，少4对，小叶柄长7-8mm，叶片披针形或卵状披针形，长6-15cm，宽2-4cm，先端骤尖或尾状短渐尖，全缘，无毛，薄革质或革质。圆锥花序顶生，阔大，多分枝；花草性，雌雄同株；萼浅杯状，深5裂，被金黄色短绒毛；花瓣5，基部内侧有阔而生厚毛的鳞片。

雄蕊6-7，有时8，花丝长约4mm；子房密被小瘤体和硬毛。果卵圆形至近球形，长2-35cm，成熟时通常暗红色至鲜红色。种子全部被肉质假种皮包裹。花期春季，果期夏季。

生长环境：

多栽培于果园。华南和西南等地，尤以广东和福建南部、台湾、栽培最盛。

如何做不上火的点心

1、蒸蛋糕：低筋面粉80克，鸡蛋2个，牛奶83克，细砂糖43克，盐1克，玉米油15克。

2、牛奶倒入小锅，小火加热至冒小泡离火。倒入油，拌至不见油星，乳化好。

3、将提前过筛的面粉倒入，拌至不见干粉。面糊放凉一点，再将蛋黄倒入拌匀。

4、蛋清里加入盐，打至粗泡，将糖分3次加入到蛋清里，打至提起打蛋头有直立小尖角的蛋白霜。

5、取1/3打发好的蛋白霜到蛋黄糊里，翻拌均匀（不可划圈）

6、倒入6寸模具里，在桌面上震出气泡，用碟子或保鲜膜盖住模具，放入水已经烧开的蒸锅里，用中火蒸40-50分钟左右。

人参果上火的还是去火的

1、人参果性温，适量吃的情况下既不会上火也不会去火。

2、但是吃多了人参果则可能会导致体内燥热之气增加，没有及时代谢出去就会引起内热上火，出现咽喉肿痛、长痘、牙龈肿痛、口臭等症状。所以一次最好不要吃太多的。