糙米焖饭的做法

糙米焖饭的做法

1、鸡肉切丁，用老抽腌制一会。

2、所有蔬菜洗好，茨菇切丁，平菇撕小片，红椒切丁

3、糙米洗好放入电饭锅，加水，正常蒸饭量

4、把蔬菜都放入电饭锅，鸡肉放最上面，再加耗油和植物油，腌肉已放老抽，不用再另外放，按下蒸饭键键跳起，再闷几分钟即可。

宝宝版焖饭的做法

1、排骨焖饭

首先将排骨在冷水锅中去除血水，再将锅烧热后，放入少许的白糖，再放入排骨炒出糖色，加入老抽，放入适量的清水，再放入大米、玉米粒胡萝卜等，一起放入电饭锅内，按下煮饭模式，待内部的水分控干后，就可以开锅吃了。味道非常的鲜美，对于小宝宝补钙，促进生长发育是很有成效的。

2、南瓜焖饭

首先将南瓜洗净后切成小块，大米清干净后备用，在炒锅内将南瓜翻炒1分钟。再将南瓜盛出和大米搅拌均匀，再加入500毫升的水，在锅中用中火焖15分钟就可以了。南瓜味道清香，大部分的小朋友都会非常喜欢的。

排骨焖饭的做法

1、食材准备老抽5g，盐5g，鸡精5g，生抽5g，冰糖3个，玉米粒20g，排骨500g，葱3段，姜2块，大米150g。

2、姜去皮切片，胡萝卜去皮切丁。

3、锅中烧开水下排骨再次煮开，捞出冲洗干净沥水。

4、锅中倒油烧热，下排骨和姜片，大火翻炒至排骨金黄。

5、加入胡萝卜丁和玉米粒，大火翻炒1分钟，沿锅边淋入少许料酒，翻炒半分钟。

6、再调入少许生抽，三勺老抽，盐，少许鸡精翻炒至上色。

7、倒入清水没过食材高出一点，将煮好的排骨连汤倒入电饭煲内，搅匀，启动电饭煲正常煮饭，时间到后别着急开盖，多焖一会。