如何轻松取美瞳

如何轻松取美瞳

为了眼睛的健康一定要洗手，洗完后找面镜子，目视正前方的镜子，眼睛不要向上翻。用一只手的拇指和食指将眼皮撑开，注意眼睛还是不要往上翻，目视正前方哦。用另一只手的拇指和食指放到镜片上，触碰到镜片，轻轻的向内挤压一下，让镜片拱起，就可以摘下美瞳了。

注意事项：

1、取美瞳前一定要洗手，这很重要，不然容易眼睛被细菌感染。

2、过程中保持目视前方。

3、最重要的事，不要害怕!好多宝宝由于是第一次接触美瞳，没什么经验，由于害怕，或是身体自然反应，而导致总是摘不下来，只要大家按照上面的方法来，多练习几次就好。

白板上的字迹如何轻松去除

1、用白板笔沿着白板上的污迹涂写。白板字迹要掩盖原来需要除去的字迹；

2、通过白板笔覆盖好原来不易擦除的字迹，然后用白板刷擦除污迹即可；

3、如果字迹是在白板上存在时间较长，通过白板字迹覆盖仍擦不掉，可以用干净抹布；

4、在干净抹布上使用酒精或者专业白板水擦拭白板，就可以轻松擦除白板上污迹。

如何轻松折出美丽的圣诞树

第一、 首先，以彩纸的宽为边长从长方形的两边各划出一个正方形来。然后，将其中一个正方形以两条对角线对折。

第二、 对折后，将其上下两个角折叠起来，形成如图1所示的等腰三角形。同法，将另一个正方形在背面折叠成等腰三角形。

第三、 然后，照如下图所示方法，将左右两边沿中线对折。

第四、 最后，将下方三角形的顶角向上折起来，塞入上面的三角形内部即可。这样，一个美丽的圣诞树就轻松完成啦！

如何轻松游自由泳

充分呼吸，这点非常重要，是能否轻松游的第一关键因素，游泳池可以看到太多自由泳呼吸的错误姿势，最常见的就是抬头呼吸，可是在抬头的瞬间，身体必然会失去水平状态，阻力增大。最好的呼吸应该是很自然的过程，没有任何向上的挣扎。

自由泳(freestyle)，严格地来说不是一种游泳姿势，而是竞技游泳的一种比赛项目，它的竞赛规则对游泳姿势几乎没有任何限制，而爬泳这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀、快速，是最省力、速度最快的一种游泳姿势。