为什么人们当众讲话时会有手部动作

为什么人们当众讲话时会有手部动作

人们讲话时手部会有动作这个遗传自人类的基因，人们在远古时代集体狩猎的时候就会一边呼喊一边做危险的手势，现代人面临的危险远比远古时代要少的多，所以我们这部分基因也就潜伏下来，平时是不会触发的，但是在演讲也就是当众讲话时，人因为过分激动，身体里的肾上腺急剧提升，为什么演讲家都很累演讲结束后都需要休息，就是肾上腺分泌过多。

单一的演讲并不能群众情绪，需要有些基本的姿势来调动大众情绪，而这很多姿势他自己当时都不知道为什么这么做，只能说远古留下来的基因被触发。所以演讲带手势是一个非常不错的举动，带动场内气氛，还能时不时的触发一下自己隐藏的基因。

为什么人们当众讲话时会有手部动作

1、遗传自人类的基因，人们在远古时代集体狩猎的时候就会一边呼喊一边做危险的手势，现代人面临的危险远比远古时代要少的多。

2、我们这部分基因也就潜伏下来，平时是不会触发的，但是在演讲也就是当众讲话时，人因为过分激动，身体里的肾上腺急剧提升，为什么演讲家都很累演讲结束后都需要休息，就是肾上腺分泌过多。

怎样克服讲话时紧张

1、正确看待紧张。面对很多人讲话时，此刻我们所面对的就是自我展示时刻，既然是自我展示，那就一心把自己的优势与能力表现出来，不要想台下的那些观众，你只需要一步一步的将自己想要表现的展示出来就行了，告诉他们，自己能行。

2、惧怕台下人的目光。我们人人都是平等的，大家都是一样的人，只不过此刻对方在台下，而你在台上，抱着平等的心态，就像是与你的好朋友讲话一样来展现自己。

3、如果不再惧怕他们的目光，在讲话时可以适当的直视他们的目光，用眼神达到交流的目的，当你频繁地做这一点后，就会发现紧张根本不算什么。

4、克服上台前的紧张。想想上一次你在台上讲完话后的那种如释重负的感觉，那种无比轻松的感觉，让这种感觉替代你这一次上台前的紧张。