德式奇异果虾松怎么做

德式奇异果虾松怎么做

1、马蹄洗净；虾仁去肠泥、洗净，用于布擦干，拌腌于调味料中（盐1/4茶匙 蛋清1/2个 太白粉1茶匙 白胡椒少许）。

2、奇异果洗净、去皮，一分为二，中间以挖球器挖空备用。

3、炒锅烧热入油3杯，以中火烧至多分热，入虾仁丁，马蹄丁过油1分钟后捞出沥干。

4、锅中留油1/2茶匙，入虾仁丁、马蹄丁及调味料抹炒均匀后，盛装于奇异果内即可。

奇异果怎么吃减肥

奇异果可以在饭后食用有利于减肥。奇异果的热量为每100克56大卡，是四星级的减肥食物，单位热量非常的低。

奇异果即猕猴桃，中药名。为猕猴桃科猕猴桃属植物猕猴桃的果实。植物猕猴桃，分布于中南及陕西、四川、江苏、安徽、浙江、江西、福建、贵州、云南等地。具有解热，止渴，健胃，通淋之功效。主治烦热，消渴，肺热干咳，消化不良，湿热黄疸，石淋，痔疮。

奇异果小牛奶冰棍

1、奇异果去皮切成块。

2、把切成块的奇异果用搅拌机打碎。

3、糯米粉加入25ml的牛奶冲开。

4、在糯米粉糊中滴入2滴香草精，没有可不放。

5、小奶锅中加入125ml的牛奶，加入25ml的白砂糖，小火熬煮开。加入125ml的淡奶油一同煮沸。

6、煮开后的牛奶淡奶油中倒入糯米粉糊，搅拌均匀。

7、加入1小勺的甜酒，就是甜牛奶冰棍。 可以取出一半的量和打碎的猕猴桃混合均匀，就是奇异果冰棍。 不与甜酒混合的就是纯的小牛奶冰棍。

8、冷却到室温后，分别放入冰棍模具中。

9、插入冰棍棒，入冰箱冷藏一夜。取出的时候可以用水冲一下外壳，方便脱模。