让宝宝睡觉的方法

让宝宝睡觉的方法

1、睡前散步，妈妈们在宝宝睡觉前，可以带婴儿出去走走，呼吸新鲜空气，让宝宝放松一下身心，更容易入睡。

2、睡前洗澡，散步回来，可以给宝宝洗澡，洗澡可以放松宝宝的全身，一个暖水澡能立即使一些婴儿平静。在帮宝宝洗澡时，注意选择宝宝专用的洗护用品。

3、睡前按摩，洗完澡后，给宝宝做一个睡前SPA吧！因为各种轻拍和按摩都能帮助使婴儿平静下来，按摩的同时和宝宝做亲子互动。妈妈可以说：宝宝，按摩完，我们就要睡觉了哦。

4、睡前运动，给宝宝按摩好了，就要正式睡觉了。宝宝在妈妈肚子里是晃动的，因此适宜的运动会让宝宝感觉亲切。妈妈可以在手臂或摇篮里摇动婴儿，或者把他放在婴儿车里推动。

5、催眠音乐，在宝宝睡觉的同时，播放催眠音乐。有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些婴儿。所以睡前记得给宝宝播放一些催眠音乐，不仅可以帮助宝宝入睡，还可以促进宝宝智力发育。

6、舒适环境，卧室环境的舒适度也会影响到宝宝的睡眠，卧室保持相对的安静。夏季卧室不能太闷热，要通风透气，温度适宜。秋冬季不能太干燥，可以在室内放盘水增加湿度，同时温度不要太冷，注意给宝宝盖被子。

怎样做清蒸鲈鱼让宝宝也能食用

1、材料： 鲈鱼1条、葱姜蒜适量、蒸鱼豉油适量、调和油适量。

2、买回来的鲈鱼已经让卖鱼的杀好放血清理内脏，回家再清洗一遍，切葱姜蒜段放进鱼肚子和表面去腥，晾5-10分钟。

3、将肚子里，表面去腥的葱姜蒜扔掉，将鲈鱼切成片状。

4、另切一盘葱姜蒜铺在盘子上，将切片的鲈鱼和鱼头摆出造型，整齐铺在葱姜蒜上面。再铺上一些葱姜蒜段。

5、开水上锅蒸7分钟，闷5分钟再揭盖，将蒸出来的水全部倒掉，这一步是鱼不腥的关键。

6、准备一个干净盘子，将蒸好的鲈鱼轻轻转移到新盘子中，并重新切好葱姜蒜段铺在蒸好的鲈鱼上面。

7、剩下的葱姜蒜全部倒掉，锅内烧热油，把蒸鱼豉油均匀浇在鱼片及鱼头上面，等待油热。

8、将烧开的热油沿着有葱姜蒜的地方浇下去，伴随着滋滋声和阵阵葱姜蒜香，鱼肉香，蒸鱼豉油香全数冒出。

如何让宝宝扔东西也正确

在宝宝刚刚学会抓起、扔出动作时，要及时给予表扬。即使扔了不该扔的东西，也不要严厉责备宝宝，否则宝宝会以为可以借乱扔东西引起大人注意，久而久之养成乱扔东西的坏习惯。

平日里多关心宝宝的心情，让宝宝感受到关怀和爱，但切不可过分注意、溺爱，否则宝宝会用扔东西来发泄情绪，对美好性格的养成不利。

宝宝还没有分辨能力，所以会看到什么扔什么，所以玻璃器皿、贵重物品等要收好，不要让宝宝拿到，以免伤害到宝宝或他人。可以准备一些毛绒玩具类的无伤害性的玩具给宝宝玩耍。

怎么让宝宝面对打针这件事

第一、 不用医生来吓唬宝宝。

如果想让宝宝不害怕打针，这种情况下，平常在教育孩子的时候，千万不要用医生来吓唬宝宝，比如很多家长教育孩子的时候，孩子不听话的时候，很多家长会说不听话就直接让医生那里打针，孩子听了这样的话语，不仅会对医生留下不好的印象，还会对打针这件事情产生害怕。

第二、 不要采取强制性的措施。

如果想让宝宝不害怕打针，这种情况下，家长在宝宝打针的时候，千万不要采取强制性的措施，比如很多宝宝在打针的时候，很多父母三下五除二的就把宝宝摁在那里，可能还没有打针，宝宝就被这架势吓到了，这个时候宝宝很容易产生恐惧的心态，加上打针的疼痛，宝宝以后会更加害怕打针。

第三、 让宝宝熟悉医院这个环境。

如果想让宝宝不害怕打针，这种情况下，家长平常在照看宝宝的时候，一定要让宝宝熟悉医院这个环境，通过一些画册，让宝宝知道医院是什么样的？或者在宝宝看病的时候给宝宝介绍医院，宝宝下次来医院的时候，如果要打针的话，就不会因为环境陌生而感觉害怕。

第四、 告诉宝宝打针的好处。

如果想让宝宝不害怕打针，这种情况下，家长一定要告诉宝宝打针的好处，比如宝宝得了病，这个时候要打针，就一定要告诉宝宝打针好了以后病就好了，病好了以后就可以开心的玩玩具了，讲了这些好处以后，宝宝心里的恐惧多少会降一些。

第五、 不要骗宝宝。

如果想让宝宝不害怕打针，这种情况下，家长千万不要骗宝宝，家长为了达到让宝宝打针的目的，直接撒谎告诉宝宝打针不疼，结果宝宝真的打针了以后会感觉到非常的疼，宝宝心里面就会感觉上当了，后面打针的时候可能就会变得不太顺利，搞不好还会奋力挣扎。

第六、 分散宝宝的注意力。

如果想让宝宝不害怕打针，这种情况下在打针的过程中，最好用一些方式分散宝宝的注意力，比如可以拿一些宝宝喜欢的玩具来吸引宝宝，这个时候就给医生创造了打针的机会，打完针了以后，宝宝会感觉特别的痛，家长这个时候一定要通过各种各样的方式哄一哄宝宝。

第七、 告诉宝宝什么是打针。

如果想让宝宝不害怕打针，这种情况下，家长一定要提前告诉宝宝什么是打针，告诉宝宝整个打针的过程，提前告诉宝宝可能会出现的疼痛，这样讲完了以后，宝宝对于打针就不会太过陌生也有了一个接受的过程，心里面多少会有一点底，打针的时候也不会太过害怕。

第八、 家长对于这件事情不要表现的太过担心。

如果想让宝宝不害怕打针，这种情况下家长对于打针这件事情，千万不要表现的太过担心，不要从表情上表现出来，孩子非常善于观察，一旦看到家长有了担心的表情，这个时候宝宝会意识到事情的严重性，加上宝宝不熟悉可能会把宝宝吓着。所以家长一定要表现的淡定一点。