白萝卜炖羊肉做法

白萝卜炖羊肉做法

1、羊肉洗净切块，白萝卜切成菱形，葱、姜、蒜切片，香菜切段。

2、把白萝卜放入碗中，加盐腌制10分钟，羊肉焯水，撇去浮沫，捞出备用。白萝卜焯水备用。

3、热锅起油，放入花椒、香叶、葱、姜、蒜，爆香，加入料酒、清水、盐、味精、鸡粉、胡椒粉、羊肉块，炖15分钟。

4、加入白萝卜，炖10分钟，出锅装盘，撒上香菜。

炒白萝卜怎么做好吃

1、准备材料：白萝卜1个、蚝油2勺、小葱2根、植物油适量。

2、将白萝卜洗净干净，削掉薄薄的一层外皮，切滚刀块。

3、锅中加入适量的油，烧热后，放入葱花炒出香味，然后倒入白萝卜块翻炒。

4、放入蚝油炒匀，与白萝卜翻炒均匀，之后放入适量的清水，没过白萝卜，大火烧开后，转中小火炖。

5、用筷子插一下白萝卜，一插就破，表示白萝卜顿好了，加入适量的盐，然后起锅盛出撒点葱花装饰一下即可。

喝白萝卜蜂蜜水的禁忌

1、不宜在空腹的时候喝白萝卜蜂蜜水。

2、在睡前不要喝白萝卜蜂蜜水。

3、白萝卜蜂蜜水不要过量的饮用。

4、糖尿病的人不建议喝白萝卜蜂蜜水。

5、孕妇也不建议喝白萝卜蜂蜜水。

6、对于因受风寒引起的感冒咳嗽不建议喝白萝卜蜂蜜水。

7、在肝硬化的晚期也不建议喝白萝卜蜂蜜水。

羊肉白萝卜南瓜可以一起吃吗

每逢天气寒冷，人们都喜欢用羊肉来打火锅，但羊肉虽然能驱寒，食用时却有禁忌。羊肉与南瓜同食更会导致黄疸和脚气病。可见日常饮食，食物搭配非常重要。

白萝卜炖羊肉属于家常菜，主要工艺是炖。萝卜软烂，清香味淡，具有清痰止咳，温中益气之功效。增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。