胡萝卜和白萝卜为什么不能同吃

胡萝卜和白萝卜为什么不能同吃

胡萝卜和白萝卜不能同时吃的原因：

白萝卜的维生素C含量极高，对人体健康非常有益，一旦和胡萝卜混合就会使维生素C殆尽。胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素，会破坏白萝卜中的维生素C。胡萝卜与所有的含维生素C的蔬菜配合烹调都充当这种破坏者。胡萝卜和维生素C含量较高的蔬菜一起烹调时，加一些食用醋，抗坏血酸的作用就会急速减弱。

白萝卜素饼做法窍门

1、面粉200克，白萝卜半根，干虾仁半小碗，葱1根，耗油一勺，生姜少量，老抽一勺，花椒粉1小勺，糖一勺，食用盐适量，玉米油适量。

2、常温的水和面，要和的软一点，揉好的面团盖好醒半小时。

3、干虾仁用清水浸泡半小时。

4、用擦丝板把白萝卜擦成萝卜丝，撒点盐腌制20分钟。

5、将葱叶，姜，泡好的干虾仁切碎。

6、腌好的萝卜丝用清水投两遍攥干。

7、炒勺放油将虾仁碎，姜，一点点葱炒香。

8、炒好的虾仁和剩余的葱叶一起放入萝卜丝中，加耗油、花椒粉、生抽、盐、糖搅拌均匀。

9、将醒好的面团做成小剂子，然后再擀成长方形，放入平底的盘子中，加入玉米油浸泡15分钟。

10、擀成长条的形状，边擀边抻，在一端放上馅料，先向前平卷，斜卷，向另一个方向斜卷，然后再直卷，卷完后立起来按成圆形。

11、平底锅放少量的油将饼烙熟，皮薄馅鲜的萝卜丝饼就好啦。

白萝卜炖排骨 家庭简单白萝卜炖排骨

脊骨凉水泡一下，白萝卜切条，香菇撕开。

萝卜焯水去涩，脊骨焯一下去血水。

洗净开炖，加入葱白，姜片。大概要炖半个小时左右。

半个小时后加入萝卜、香菇，滴入少量醋和料酒，盐适量。转小火半小时。

炖好即可开吃，萝卜入味绵软。

白萝卜戒烟最好的方法

1、将白箩卜切你喜欢的形状，注意尽量要薄些入味，然后加少许的白糖，白醋，陈皮，然后拌匀就可以食用了。

2、要坚持长期吃的，不然功效会大减。这个方法是有人亲身做了实验的，别人三十多年的烟龄都戒掉了，确实不失为戒烟最好的方法。