凤梨和白萝卜能一起吃吗

凤梨和白萝卜能一起吃吗

白萝卜和凤梨不能一起吃。因为凤梨中有丰富的维生素C，白萝卜有维生素C酵酶，可破坏食物中的维生素C。凤梨是岭南四大名果之一。凤梨原产于出自南美洲巴西、巴拉圭的亚马逊河流域一带，16世纪从巴西传入中国。

胡萝卜和白萝卜为什么不能同吃

胡萝卜和白萝卜不能同时吃的原因：

白萝卜的维生素C含量极高，对人体健康非常有益，一旦和胡萝卜混合就会使维生素C殆尽。胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素，会破坏白萝卜中的维生素C。胡萝卜与所有的含维生素C的蔬菜配合烹调都充当这种破坏者。胡萝卜和维生素C含量较高的蔬菜一起烹调时，加一些食用醋，抗坏血酸的作用就会急速减弱。

怎么选白萝卜才不辣

个大、水分足的白萝卜甜味足，不辣。选的时候要个头大、坠手，要长得标准，长得象歪瓜裂枣的多数是不合时令、营养不足或过老的。

挑选技巧如下；

1、皮色起油的不仅表明不新鲜，甚至有时可能是受了冻的这种萝卜，基本上失去了食用价值。

2、选择色泽嫩白，大小均匀，较重，表面掐起来较硬实的。

3、最前面的根须是直的。

4、白萝卜表面的气眼排列均匀，并在I条直线上，则为甜心白萝卜，反之，可能会有些辣。