红薯能和白萝卜一起煮粥吗

红薯能和白萝卜一起煮粥吗

红薯性味甘，有健脾胃，补虚乏益气力之功效。

萝卜具有清热解毒，健胃消食，化痰止咳，顺气利便，补中安脏等功效。

白萝卜可以和红薯一起煮粥，一起吃白萝卜可以解除红薯引起的腹胀，还可以补钙。

白萝卜生姜汁如何做

1、用料：生姜15克、白萝卜250克、白糖或蜂蜜适量。

2、将白萝卜切块，生姜切小丁。

3、白萝卜、生姜一起放入容器，加入白糖或蜂蜜一并用搅拌机搅碎。

4、过滤掉其中的残渣，只取汁液，兑入开水中服用。

切好的白萝卜怎么保存

1、保鲜膜保存：将白萝卜切开后，用保鲜膜将切口处封好，置于常温下保存或者冰箱中保存即可。

2、腌制保存：腌制中的食盐可抑制微生物的生长，而且在腌制过程中，白萝卜处于厌氧环境中，对在有氧环境中生长的细菌有一定的抑制作用，可以延长白萝卜的保存期。

3、晒干保存：萝卜干的水分及营养成分较低，干燥的环境不适合微生物的生长及繁殖，所以从这个方面来看，将切好的白萝卜晒干，制成萝卜干可以延长白萝卜的保存期。