糖醋白萝卜怎么做好吃

糖醋白萝卜怎么做好吃

1、准备材料，白萝卜、红辣椒、青辣椒、盐、生抽、醋、糖；

2、把白萝卜、红辣椒、青辣椒清洗干净；

3、把白萝卜、红辣椒、青辣椒均匀地切成块状；

4、在切好的白萝卜、红辣椒、青辣椒中加入适量的盐、生抽、醋、糖，拌匀，再装入合适的容器中；

5、把装有萝卜、辣椒的容器放入冰箱，腌制2到3天即可。

白萝卜玉米排骨的做法

1、主料：白萝卜一个，玉米一个，排骨一根，姜适量，盐适量，鸡精适量。

2、做法：将排骨斩块，放入冷水锅中(水要没过排骨)，待水滚肉变色即将排骨捞出备用。

3、将白萝卜，玉米切块，姜切片。汤锅内放水，加热，等水滚将姜片，白萝卜，玉米块，排骨一同放入锅内，中火煲10分钟左右转小火煲1个小时左右。放入盐和少许鸡精调味即可。

白萝卜的腌法

1、准备水50ml、白糖10g、食盐20g、白醋10g和白萝卜一个。

2、将白萝卜洗净去皮后切成厚度为2~3mm的薄片。

3、在一个大碗里加入白醋和盐后加入适量的温水，并放入白糖搅拌至其全部融化。

4、将切好的白萝卜放入碗中并用密封袋封住，密封腌制即可。

怎样去除白萝卜的辣味

去除萝卜辛辣味的步骤：

萝卜清洗干净后切块；用刀去皮；把萝卜切成丁；放入冰箱冷冻12个小时；第二天把冷冻好的萝卜丁拿出放在盘里让其融解，溶解好之后呢就根据所要做的菜随性发挥；现将萝卜切成萝卜丁，把切好的萝卜丁，放在盐水里泡一下，就可以去除萝卜的辛辣味，这样萝卜吃起来就会脆甜可口。

减肥为啥不能吃白萝卜

减肥可以吃白萝卜。吃白萝卜可以促进胃肠蠕动，加快食物消化。可以生吃或加在汤里煮。减肥必须每天注意饮食和营养的搭配。少吃碳水化合物，多吃低热量的水果和蔬菜，并配合减肥运动和慢跑等运动。怎么饮食才能减肥

怎么饮食才能减肥：平时饮食上注意尽量多吃一些清淡的蔬菜和水果，同时注意尽量不要吃一些油炸的食品，也尽量不要吃一些太多的肉类控制好饮食的总量。也要控制好饮食的总热量，这样才有利于达到减肥的效果，可以适当的多吃一些含纤维素多的食物。也可以适当的多吃一些含水分多的食物，都有利于促进胃肠道的蠕动，同时还有利于增加饱腹感这样就会减少一些其它食物的摄入。