玉米须怎么做？

玉米须怎么做？

1、选用的花玉米。普通玉米也可以。

2、整理好须子。用剪刀剪掉上面黑色，比较脏的部分须子。

3、用手轻轻扒开玉米外皮。

4、从上面剪刀口出抓住玉米须向下拉，就能很轻松的取出干净的须子。

5、一次用一小把就可以，剩余的晒干以后继续用。

6、用清水清洗干净。

7、放入开水锅中煮一分钟捞出。

8、倒入清水，放入清洗干净的须子继续煮。

9、开锅后转小火煮15分钟左右。

10、煮好的玉米须水温凉后就可以饮用了。

玉米须水能天天喝吗

1、玉米须水最好不要天天喝。

2、玉米须水喝多了也会引起身体不适，不要盲目过量饮用。玉米须煮水能经常喝，它味甘，性平，平时没有什么副作用，人们经常喝玉米须煮的水能起到强心，开胃和平喘等多种保健功能。

3、每周喝3-4次，每次喝200-500毫升最合适。

长期喝玉米须蒲公英的好处

1、清热解毒。蒲公英是一种药食两用的植物，具有清热解毒、消肿散结的功效，可用于治疗乳痈、肠痈、目赤肿痛等症状，而玉米须有清热解暑、利尿通淋的作用，两者一起泡水喝，适合中暑、上火等人群饮用。

2、利尿通淋。玉米须在生活中很常见，它具有健脾利湿、利水消肿的功效，蒲公英是常用药材之一，具有消肿散结、利尿通淋的作用，两者药效相近，搭配泡水效果更好，可用于治疗水肿、小便不利、热淋涩痛等症状。

自己怎样晒玉米须

自己晒玉米须，首先将成熟玉米的玉米须摘取下来,除去虫卵、发霉及腐烂的玉米须。将完好的玉米须放在报纸上,再放在阳光充足的地方晒干。大约暴晒2天左右,然后用密封的保鲜袋装好即可。

玉米须，中药名。为禾本科植物玉蜀黍ZeamaysL.的花柱和柱头。全国大部分地均产。夏、秋果实成孰时收集，除去杂质。鲜用或晒干生用。玉米须常集结成疏松团簇，花柱线状或须状，完整者长至30厘米，直径0.5毫米，淡绿色、黄绿色至棕红色，有光泽，略透明，柱头2裂，叉开，质柔软，气无，味淡。以柔软、有光泽者为佳。