花生米拌菠菜

花生米拌菠菜

1、原料：菠菜300克、花生（炒)150克。

2、调料：食盐适量、蒜适量、生抽适量、米醋适量、香油适量、白糖少许。

3、花生米放入锅中小火炸香炸熟，晾凉，蒜切末儿；

4、锅中放水，放少许植物油和盐，菠菜放到沸水中煮熟，再放入凉水中过凉，沥干水分；

5、菠菜切段儿，加生抽、米醋、白糖、盐、蒜末儿、香油调拌均匀，再撒入花生米即可。

油焖花生米的做法

1、葱1g蒜3g,调料 5种,油10g,盐4g,糖4g,醋20g,生抽20g。

2、葱蒜切末放入碗里，生抽，醋，盐，糖放入碗里拌匀。

3、炒锅放花生米，放一点油小火把花生米炒熟。

4、花生米变色不再噼里啪啦就可以了,此时关火。

5、倒入调好的汁盖锅，手压住锅盖晃动两下过，焖两分钟出锅。

6、简单易做的下酒菜就做好了。

猪脚能和鱼腥草花生米一起炖吗

鱼腥草的味道辛辣，性质寒凉，具有清热解毒、消肿疗疮、利尿祛湿、健胃消食的功效，一般用来治疗肺痈、肿毒脾胃积热等疾病，鱼腥草除了抗菌消炎，还具有提高人体免疫力的功效，服用鱼腥草增加白细胞吞噬能力，具有止血止痛、止咳，促进组织再生，扩张毛细血管，增加血流量。

猪脚含有丰富的胶原蛋白，能美容养颜，延缓衰老，花生本身含有很丰富的维生素，所以猪脚与鱼腥草和花生可以一起炖。

煮花生米放什么调料

1、食材：煮花生米放八角、桂皮、香叶、食盐、葱、姜、十三香、米醋等调料。

2、首先准备花生米，并将葱切成葱段，姜切片，备用。

3、煮花生，在锅中加入水，倒入花生米，并加入八角、桂皮、香叶、葱段、姜片、十三香调味。

4、调味，待花生米煮熟后，将花生米捞出，加入米醋调味，也可以加入香油增香，搅拌均匀，家常版煮花生米就做好了。