流鼻血最合理的止血方式是什么

流鼻血最合理的止血方式是什么

因为鼻子是由相互贯通的鼻腔、鼻窦、鼻咽部组成。加上口鼻相通的缘故，当流鼻血时，头仰起来只是会使本来从鼻孔流出的血液向后经鼻咽部流至口中，或者咽下至胃内。只是改变了血流途径而已，对于止血并没有什么卵用。仰头举手的止血方式不仅不能帮助止血，相反，仰头咽下的血却可能会产生消化道刺激症状，引起咳嗽呕吐，严重的甚至会产生窒息，而且这样无法判断鼻血的流血量情况，耽误正确诊断。

所以当遇到流鼻血时，正确的做法应该是：低头前倾，压按鼻翼止血。也就是坐下来，低着头往前倾，防止血液下咽。用拇指和食指捏住鼻子硬骨和软骨的交界处，大约是在鼻侧正中央的位置，按压 10 分钟左右。假若简单按压不能止血，把棉球或纸巾揉成和鼻孔差不多大小的团状，塞进流血的鼻孔，再按压。如果有条件，还可以用冷水袋或湿毛巾敷前额和后颈部，这样可以促使血管收缩，从而减少出血。

流鼻血怎么办

止血：当流鼻血的时候不要慌张，要紧急止血，如果条件允许，可以用干净的医用棉球止血，如果条件不应许，应当使用卫生纸或者能堵住鼻孔流血的软物件，当然要尽量干净卫生，如果实在什么都没有的情况，可以用指头紧急止血，头可稍微上扬一些。

服药：如果是偶尔一次，那么止住血就可以了，但是比较严重，比如连续那么几天都流，那么就要小心了，一定要配合药物，编者上火以后服用的药物主要有板蓝根（一次一包，一天三次），穿心莲（一次四颗，一天三次），清火栀麦片（一次两颗，一天两次），如果不是很严重，那么适当服用就可以，上火比较严重的，可能连服几天才能见效，但是前提需要遵医服用。

清淡饮食：如果燥热比较严重，除了服用药物以后，饮食一定要清单，比如吃点薄荷、苦瓜等等清凉物品，但是一定要尽量不要去吃辣和燥热的东西。

制造湿润居住环境：配合上述处理方式，可以在居住的地方使用加湿器，没有加湿器的朋友也可以用盆装水放卧室，或者洒点水，这样能湿润空气，使鼻孔不干燥。

容易流鼻血的人吃什么水果好

容易流鼻血适合吃的水果：

1、梨：清热解毒、生津润燥、清心降火的作用，对肺、 支气管及上呼吸道有滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。

2、柿子：柿子味甘涩，性寒，其所含的维生素及糖分要高出一 般水果一到两倍，可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。

3、葡萄：止消渴，润筋骨，利目视，而且降火的效果好，又能通肠胃。

4、枣子：经常流鼻血肯定会造成身体虚弱、血液流失严重，而枣子素有补血养气的功能，多食用红枣，可补充流失的血液，补气养颜。