西红柿鸡蛋

西红柿鸡蛋 西红柿炒鸡蛋的做法

1、西红柿洗净切小块，鸡蛋打入碗中加少许盐白醋温水打散。

2、热油锅放入蛋液炒散。

3、把鸡蛋拨到一边，锅里重新放点油烧热下西红柿翻炒。

4、炒到西红柿变软出汁调入少许盐。

5、调入少许白糖炒匀。

6、最后和鸡蛋块混合炒匀即可。

西红柿鸡蛋和蜂蜜能一起吃吗

可以一起食用，两者不存在食物相克关系。

补充内容:

西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠，其中含有的维生素C、糖类和芦丁等成分，具有抗坏血病、润肤、助消化等作用，番茄含有维生素C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，对神经系统和身体发育有很大的作用，能健脑益智，避免老年人智力衰退，并可改善各个年龄组的记忆力。

蜂蜜主要成分是

西红柿鸡蛋面怎么做美味

1、首先将西红柿切成均匀的小块，然后装在盘中备用。

2、打好鸡蛋，放入少量的盐，使用筷子搅拌均匀。

3、下油热锅，油开始沸腾或刚开始冒烟时倒入鸡蛋，鸡蛋成型后翻几次，然后用锅铲将鸡蛋划成小块。

4、放入西红柿继续翻炒，等西红柿的汁渗出后盛起来装盘备用。

5、水煮开，放入面条，然后加入少量的生抽，放入炒好的西红柿鸡蛋。

6、将西红柿鸡蛋和面条搅拌均匀，然后放入青菜，也可以放一点十三香调味，并继续煮1-2分钟即可起锅。

怎么做西红柿鸡蛋饼

1、准备50g鸡蛋、15g面粉、10g葱花、50g西红柿。

2、将鸡蛋打入碗中并拌匀。

3、将西红柿切丁，放入打散的鸡蛋液中。

4、将准备的葱花、面粉放入鸡蛋液中，进行均匀搅拌。

5、将电饼铛预热，放油刷均匀。

6、倒入蛋液，尽量铺平，注意两面都要煎，熟了即可。