大米小米薏米粥怎么做好吃

大米小米薏米粥怎么做好吃

主料:大米50克，小米50克，薏米50克，枸杞30克。

辅料:水适量。

做法:

1、薏米提前泡水。

2、把大米、薏米洗净。

3、坐锅，把大米、薏米倒在锅里开始熬20分钟。

4、准备好小米。

5、20分钟后把小米洗净。

6、倒在锅里熬15分钟。

7、放枸杞再熬5分钟关火。

黑米小米薏米苦荞米能一起煮吗

黑米、小米、薏米、苦荞米放在一起熬粥，主要具有健脾暖肝、明目活血、益气养胃、清热等功效并可以补充人体必需的营养成分。黑米中含膳食纤维较多，淀粉消化速度比较慢，血糖指数仅有55，因此，吃黑米不会像吃白米那样造成血糖的剧烈波动。此外，黑米中的钾、镁等矿物质还有利于控制血压、减少患心脑血管疾病的风险。米粒颗粒很小，呈黄色或黄白色，质地较硬，制成品有甜香味。

狗狗能吃小米薏米粥吗

狗狗能吃小米薏米粥的原因：因为狗狗是杂食动物，如果是几个月大的小狗，就把小米薏米粥熬的稀一点。如果是成年狗，可以按照普通人的熬法熬。米粥里放些鸡蛋黄、肉末、胡罗卜丁增加营养，少放或不放盐。

补充：有些狗狗对谷物会有过敏，这样的小狗就不要喂食小米薏米粥了。最好先少量熬制，给狗狗试一试，如果没有过敏反映以及其它不良反映就可以放心的喂食了。