怎么做芹菜胡萝卜炒鸡肉

怎么做芹菜胡萝卜炒鸡肉

1、食材：鸡胸肉200克、芹菜200克、胡萝卜1/2根、生抽2大勺、盐适量、胡椒粉少许、玉米淀粉1勺、蚝油1勺、料酒1勺、姜1片、蒜2瓣、食用油适量。

2、将鸡胸肉洗净剔去筋膜切成条状，加入一勺生抽、一勺料酒、少许盐、黑胡椒粉和一勺玉米淀粉。

3、抓拌均匀后再淋入一勺食用油，拌匀腌制十分钟入味儿。

4、芹菜摘去老叶洗净，切成长度约五六厘米的小段，胡萝卜切粗条，准备姜丝和蒜末。

5、锅中倒适量食用油烧热，下入腌好的鸡肉炒至发白断生状态盛出。

6、就锅中底油放入姜蒜炒出香味，接着放入芹菜和胡萝卜大火快速翻炒一分钟左右。

7、调入一勺生抽、盐和一勺蚝油翻炒均匀即可，芹菜胡萝卜炒鸡肉就做好了。

胡萝卜炖羊肉

1、原料：胡萝卜300克、羊肉180克。

2、辅料：水1200毫升、料酒3小匙、葱姜蒜末各1小匙、糖与盐各适量、香油1/2小匙胡萝卜300克、羊肉180克。

3、胡萝卜与羊肉洗净沥干，并将胡萝卜及羊肉切块备用。

4、将羊肉放入开水氽烫，捞起沥干。

5、起油锅，放入5大匙色拉油，将羊肉放入大火快炒至颜色转白。

6、将胡萝卜、水及其他调味料（除香油外），一起放入锅内用大火煮开。

7、改小火煮约1小时后熄火，加入香油即可起锅。

胡萝卜种子应该怎么放

胡萝卜种子播种方法步骤：

1、在播种前，严格检查种子质量，土地中每个播种口放置1粒或2粒种子；

2、在点播的田地，一厢种植2行，行距7至8寸，株距6至7寸，一穴留一株，打眼深半寸，然后放置种子，放置种子后，掩盖营养土；

3、整块田播完后应用喷雾器，均匀将穴面掩的土上喷少量水，达到掩土湿润为宜。

熬粥的时候能放点胡萝卜吗

胡萝卜可以用来熬粥，并且胡萝卜粥的做法也很简单，只需要在粳米中放入切好的胡萝卜即可。

还可以根据个人饮食爱好，在胡萝卜粥中放入一些自己喜欢的粗粮，这样更有营养价值。同时还要注意的一点是，虽然胡萝卜粥的做法简单，但是它的作用和功效却不简单，因为它可以增加食欲，促进消化，对于长期熬夜的人来说还可以明目护理眼部肌肤，同时高血压的患者食用还可以降血压。