胡萝卜炖红枣枸杞鸡肉有什么作用

胡萝卜炖红枣枸杞鸡肉有什么作用

补气养血、养血安神、滋补肝肾、养肝明目、暖胃养胃、补气养血、温中补虚、美容养颜等。做法具体如下：

材料：鸡肉、胡萝卜、山药、红枣、香菇、枸杞、姜、葱、盐。

方法步骤：

将鸡肉折块，用温水洗净备用；把胡萝卜切块，山药去皮切块，红枣洗净；将香菇切块，枸杞用清水浸泡，姜切片，葱切段；把鸡块和香菇块，放入砂锅中，加水，放入姜片和葱段；大火煲开后转小火煲一个小时，加入山药、红枣、胡萝卜块继续煲30分钟；加入盐、枸杞煮5分钟后关火即可。

胡萝卜樱子怎样做菜

胡萝卜缨子可制成馅料包饺子，做馅饼，也可做凉拌菜，如下以猪肉萝卜缨馅饼的制法为例：

1、准备五花肉适量，萝卜缨适量，蒜泥适量，盐适量，白糖适量备用。

2、面粉加水和成光滑偏软的面团，盖湿布饧发2小时。

3、萝卜缨洗净焯水，过凉水后挤干水分。

4、萝卜缨切末、五花肉剁成末，加盐、白糖、蒜泥、虾皮和葱末拌匀成馅。

5、将发好的面团取出切成小剂子，擀成中间厚、四周薄的面片。

6、放上适量的馅，把馅包裹好，收口朝下，按扁。

7、电饼铛放油烧热，下入馅饼中小火烙，翻面再烙至熟即可。

胡萝卜能和豌豆一起煮粥的做法

材料：胡萝卜一根，大米适量，小米适量，豌豆适量。

1、将豌豆洗净，煮熟，剥皮，放到辅食机中打碎；

2、胡萝卜洗净，切块，放到辅食机中和豌豆一起打成小颗粒；

3、大米和小米淘干净放入锅内；

4、把打好颗粒的胡萝卜和豌豆一起放入锅内煮熟即可。