冬瓜胡萝卜鸡肉面怎么做

冬瓜胡萝卜鸡肉面怎么做

1、食材：冬瓜50克、胡萝卜50克、面条50克、鸡胸肉30g。

2、胡萝卜洗净去皮切小块，冬瓜洗净切块。

3、鸡胸肉洗净切成丁，锅内放水烧开，下面条煮熟。

4、再放入鸡肉、冬瓜、胡萝卜煮熟。

5、放至合适温度即可给宝宝享用。

胡萝卜火腿葱花卷的做法

1、材料：胡萝卜两根、面粉300克、盐适量、水110克、放胡萝卜、火腿一根、葱花适量、酵母2克、玉米油/葵花籽油6克，4克放入揉、糖20克。

2、胡萝卜葱花洗净切好备用，火腿切成碎碎的丁，比较好包入面皮。

3、把胡萝卜切块放入110毫升水，不放水是出不来汁液的哟，划重点。

4、面粉称好重量，和准备好的东西都放桌子上准备揉面团。

5、面粉放入了2克酵母，萝卜汁放20克糖方便发酵，也可把酵母放萝卜汁里和糖一起搅拌倒入面团，水量依据面粉的吸水情况酌情增减，揉成大大面团后放入4克玉米油或无味道的油让面团更柔软。

6、大面团没拍，手揉大概十来分钟，一定要不停的揉拧它，分切好面团待用。

7、擀成这样就刷层薄油，均匀的撒点盐，放入葱花和火腿，从上往下捏好收口。

8、一端切开像这样，不要完全切断。

9、拧成这样的麻花辫，绕成圈圈，底部捏紧。

10、锅内先烧开水把花卷放入发酵30分钟。中火蒸8—10分钟关火闷5分钟，一定不能急着打开哟。

11、香喷喷的胡萝卜火腿葱花卷出锅啦，老少皆宜。

蒜苔炒胡萝卜最正宗的做法

前言胡萝卜食疗作用：胡萝卜味甘、性平；入肺、脾经；具有健脾消食，润肠通便，杀虫，行气化滞，明目等功效；主治食欲不振、腹胀、腹泻、咳喘痰多、视物不明。

材料主料：蒜苔260克、胡萝卜1根。

辅料：油适量、盐适量、葱适量、鸡粉适量、姜适量。

蒜苔洗净切段；胡萝卜洗净去皮擦成丝；葱姜洗净切丝；热锅凉油，油热后下入葱姜爆香；倒入胡萝卜翻炒；倒入蒜苔翻炒；调入盐和鸡粉翻炒均匀，多翻炒几下，即可。

胡萝卜做榨菜的方法

1、将胡萝卜切成小条,再准备一包榨菜,切成小丁。

2、将蒜头去皮拍碎,剁细,然后热炒锅,先用适量花生油炒香。

3、接着放入胡萝卜条,大火炒至断生。

4、之后将榨菜放入,炒2分钟左右,将其炒熟。

5、然后放少量食盐、1/3汤勺鸡精,翻炒入味即可。

山药胡萝卜菠菜粥的做法

1、煮白米粥适量；

2、将切好的胡萝卜和菠菜放在油锅里煸炒成七分熟；

3、将切好的山药块放进粥里一起熬适当时间；

4、将煸炒好的菜倒进将要沸腾的粥锅内再煮5分钟，美味的胡萝卜山药菠菜粥完成。