如何用微波炉做红烧肉

如何用微波炉做红烧肉

微波版红烧肉材料： 五花肉7两、料酒150毫升、3汤匙油、2汤匙白糖、5汤匙老抽、半汤匙花椒、少量葱、姜；

微波版红烧肉的做法：

1、洗净五花肉，放入沸水中焯1分钟，捞起沥干水待凉；

2、五花肉切成1厘米厚的片，葱去头尾洗净切段，姜去皮切片；

3、葱段、姜片倒进碗里，加入3汤匙油、2汤匙白糖一起搅匀，放入微波炉高火加热3分钟取出；

4、碗里倒入五花肉，加入5汤匙老抽、半汤匙花椒、半汤匙盐、半碗开水搅拌均匀，腌制30分钟；

5、盖上保鲜膜，将五花肉放进微波炉高火加热20分钟，取出装盘即可。

如何用微波炉加热板栗

微波炉加热板栗，先用剪刀将板栗的外壳剪开，涂上一层食用油和砂糖，用保鲜膜覆盖在装着栗子的盘子上，再放入微波炉中用高火加热30秒，板栗就可以吃了，里面那层衣就会自动和肉脱离。

板栗的营养非常丰富，维生素C含量比西红柿还要高，更是苹果的十几倍。板栗同时能补脾健胃、补肾强筋、活血止血，不过栗子生吃难消化，一次吃得太多会伤脾胃，每天最多吃10个就可以了。所以无论你多喜欢吃板栗，都要主要控制吃板栗的数量，享受美味的同时也注意自身的健康。

如何用微波炉做清蒸鱼

微波炉做清蒸鱼：

1、首先将鱼洗净，双面化两道，抹上酱油或者盐；

2、将洗好的葱切小段，姜切片，蒜切段备用；

3、待鱼腌制十五分钟后，将姜片，葱白放入鱼肚及鱼背，在鱼身上撒上豆瓣酱，放上蒜苗；

4、加适量水，一点点就好，放入微波炉八分钟中火。根据自己的口味放入辣椒，将豆瓣酱改成喜欢吃的辣椒酱及其他酱料。

如何用微波炉烤红薯

1、红薯洗净，不用擦水，保留外皮的水分。

2、用一张纸将红薯包起来；不包纸就烤也可以，但是烤的时候会出点水分，包起来微波炉会干净点，尽量用干净的纸，厨房纸巾就可以。

3、放入微波炉的托盘上，用高火加热3分钟；再翻个面，继续高火3分钟即可。（根据红薯大小调整时间）

如何用微波炉烤馒头片

用微波炉烤馒头片的步骤：

准备材料：馒头，芝麻酱，细盐，辣椒酱。

1、将馒头切成片；

2、在馒头片上撒上调料料，将鸡蛋打孔后均匀的撒到膜片上；

3、放入烤箱；

4、烤制30分钟左右；

5、馒头片烤制完成。