胡萝卜发面饼怎么做才好吃

胡萝卜发面饼怎么做才好吃

主料：面粉、胡萝卜。

配料：油、酵母粉、清水。

步骤：

1、面粉中加入酵母粉和水，使之发酵至两倍大。

2、取出面团，揉搓光滑，放置几分钟。

3、按需要将面团分成小剂子，用擀面杖擀成圆饼状。

4、将胡萝卜丝放上去。

5、电饼铛预热，抹上一层油将饼码放上去，烤制。

6、烤制至一面焦黄后翻面烤制。

7、烤至两面焦黄即可。

胡萝卜腌制多久可以吃

1、胡萝卜腌制20天可以吃。把胡萝卜上面的泥土清洗干净后，放在一个透气的工具上晾干水份。

2、腌胡萝卜需要的调料水，锅里倒入多一点的水，里面加入花椒，再加入适量的盐进去，5斤多的胡萝卜加了1袋盐。

3、盖上锅盖水烧开后就可以了，调料水煮好后晾凉备用。

4、接下来把晾干水分的胡萝卜头部和尾部都切掉，然后装进一个无水无油干净的密封罐里面。再把调料水晾凉后也倒进这个罐里。

5、调料水刚好淹没胡萝卜就行，盖上盖子密封保存20天就可以吃了。

胡萝卜减肥方法

1、可以生吃胡萝卜，就像吃水果一样，里面的营养物质不同意被破坏，有利于吸收，使身体营养均衡。

2、可以结合苹果等水果放入搅拌机中搅拌成胡萝卜泥，不仅能不长胖，还可以满足口感上的享受。

3、可以弄成榨胡萝卜汁，榨出来的汁不必控制用量，可以想喝多少喝多少，会促进肠胃消化，还有抗癌，美容养颜的功效。

4、胡萝卜减肥的方法有很多，效果也因人而异，但最主要的是要注意结合运动。