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胡萝卜炒苦瓜的做法

更新时间: 2026-05-03 22:13:28

胡萝卜炒苦瓜的做法

1、主料:苦瓜一根、胡萝卜半根、食盐适量、鸡精少许、调和油少许。

2、首先将苦瓜与胡萝卜改刀洗净备用。

3、然后锅底倒少许油。

4、接着下胡萝卜煸炒,胡萝卜用热油加热有利于其发挥营养,利于人体吸收。

5、下入苦瓜煸炒,起锅前放盐鸡精就好了。

胡萝卜炒香菇最正宗的做法

材料主料:香菇3个、胡萝卜2条。

辅料:油适量、盐适量、鸡精适量。

1、将胡萝卜刨皮后切丝;

2、香菇同上;

3、油锅烧热后先炒香菇,这样的香菇把油都吸进去后口感才嫩;

4、2分钟后香菇盛起来再倒少许油炒胡萝卜;

5、3分钟后倒入香菇一起炒;

6、加盐和鸡精即可。

胡萝卜炒青菜怎么做

制作步骤:

1、准备半根胡萝卜和一些小青菜。

2、将胡萝卜切成条状,然后将青菜切段。

3、热锅冷油,将胡萝卜放入锅中煸炒。

4、待胡萝卜煸至变色后,将青菜倒入锅中一起煸炒。

5、待青菜体积缩小后,稍微放点水焖熟即可小贴士青菜一焖熟就得关火敞开,以防焖黄。


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