柠檬和胡萝卜可以同时吃吗

柠檬和胡萝卜可以同时吃吗

柠檬和胡萝卜并非相克食物。

柠檬，芸香科柑橘属植物，柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等；柠檬富含维生素C，能化痰止咳，生津健胃。

胡萝卜又称红萝卜或甘荀，根作蔬菜食用。并含多种维生素甲、乙、丙及胡萝卜素。

香菇黄豆排骨胡萝卜一起煲汤

胡萝卜香菇和排骨可以一起熬汤喝，做法如下：

材料：排骨200克、胡萝卜1条、香菇5朵先泡发、料酒1汤匙、姜3片、盐5克。

做法

1、所有材料洗净切好；

2、锅里加水放少许料酒排骨烧开去血水后洗净沥干；

3、所有材料放入锅里，放几片姜，一次加够水，煲45分钟左右；

4、出锅前放适量盐调味即可。

洋葱炒胡萝卜怎么做

1、主料：90g胡萝卜、100g洋葱。

2、配料：适量橄榄油、适量盐、适量味精、适量姜。

3、胡萝卜洗干净切成片。

4、洋葱洗干净切成块。

5、炒锅放橄榄油加热，煸香姜丝后，洋葱入锅炒。

6、洋葱炒出香味儿，胡萝卜入锅炒。

7、加盐、味精炒。

8、炒均匀即可出锅装盘。