熬猪油的方法

熬猪油的方法

1、主料：猪油(板油)800克；辅料：水小半碗、食盐少许。

2、猪板油切成两三厘米见方的小块，清洗干净。

3、放入炒锅中，加入小半碗水，大火熬开，然后转小火慢慢熬即可，加水是为了防止肉块突然受热而变焦，这样熬出的猪油冷却后更白更香，水开后一定要转最小火慢慢熬，会看到水逐渐消失，而油慢慢变多。

4、熬1小时左右，肉丁缩成很小块，微黄即可，不可熬过了。

5、全程都是小火，避免火太大了油渣变焦而破坏了油的味道和成份，整个过程不用盖盖，只在开始油少时稍微搅拌几次，避免受热不均匀。

6、捞出油渣，油彻底冷却后倒入容器中密封冷藏保存，注意不要把锅底的碎渣倒入，若一时吃不完，也可以分袋冷冻，除去过滤锅底渣渣的损耗，可熬600ml左右。

熬猪油怎么熬可以使它不粘锅

熬猪油的同时可以放适量的盐或者色拉油可以防止粘锅。

熬猪油的做法：

1、猪板油买回来后，用流动的水冲洗干净；

2、把猪板油切成小块；

3、把猪板油放入炒锅中，加入小半碗清水；

4、大火熬开，然后转小火慢慢熬，不要盖锅盖，加水是为了防止肉块突然受热而变焦；

5、慢慢的熬至水干，开始出油，不时的用锅铲翻翻底，直到油越来越多；

6、熬1小时左右，肉丁缩成很小块，微黄即可。

熬猪油不放盐会坏吗

不会。熬猪油加不加盐不影响其保存，加盐主要是为了调味。

延长猪油的保存时间可以待猪油去渣凉透后，在上面放上一勺豆油。

猪油中含有多种脂肪酸，饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当，几乎平分秋色，具有一定的营养，并且能提供极高的热量，对女性减肥者具有饱腹感，并可改善肌肤的干燥、干裂等症。