胡萝卜水怎么煮

胡萝卜水怎么煮

胡萝卜汁有两种做法：

1、是鲜榨，把胡萝卜洗干净，切小块放进榨汁机，榨取新鲜胡萝卜汁，鲜榨的最好是1小时以内喝完，天热可以放冰箱；

2、是把胡萝卜切碎，放开水里煮，煮5分钟，可以把汁煮出来，然后把胡萝卜滤出来保留剩下的水即可。

白菜番茄胡萝卜可以一起熬粥吗

制作材料：白菜、番茄、胡萝卜、酱油、葱、姜、蒜、植物油、甜面酱、料酒、白糖。

制作步骤：

1、将白菜、番茄、胡萝卜洗净，并切成块，放入碗中备用；

2、在锅中加入植物油，加入葱、姜、蒜、甜面酱、料酒、酱油烧制5分钟；

3、将白菜、番茄、胡萝卜放入锅中，加入适量水，盖上锅盖，用大火烧制20分钟；

4、打开锅盖，加入少量白糖，盖上锅盖烧制10分钟，制作完成。

青橄榄可以和胡萝卜一起炖排骨吗

可以一起炖有利于胡萝卜素的吸收。一般清炖就可以，加葱姜、料酒、胡椒粉、食盐、味精、鸡精即可。

海带炖排骨原料：猪排、干海带、葱、姜、香菜 调料：精盐、料酒、李锦记生抽、味精、香油 制作过程： 1.将排骨切块洗净，用沸水焯一下，海带用温水泡软切片，葱、姜切片。 2.锅内放水，下入焯过水的排骨，海带、葱姜，与调料、水一同炖至酥烂脱骨，撒上香菜、香油即可。 特点：汤鲜味美、软香可口。 温馨提示： 1.排骨要新鲜，最好用温水泡洗一下 2.炖时要先旺火，再小火。玉米棒炖排骨汤原料：玉米棒400克，萝卜200克，小排骨200克。 操作：将玉米棒、萝卜切成小段。将小排出水后放入料酒后与玉米棒、萝卜共炖40分钟。 功能：玉米，性味甘平，有调中开胃、降脂作用，能利水、利胆、降血压。萝卜，性味甘辛平微凉，有顺气利尿，止咳化痰，消食健胃，清热解毒作用。

胡萝卜白菜鲜肉馅饺子

1、材料：大白菜两颗、胡萝卜4根、去皮前腿肉700克、饺子皮1000克；

辅料：花生油80克、盐两勺、生抽30克、蚝油10克、料酒10克、香葱两根、十三香1克、鸡蛋1个。

2、做法：食材准备，猪肉切小块，放绞肉机打成肉末，放入盐和鸡蛋搅打均匀，放入生抽、蚝油、料酒搅打均匀；

3、胡萝卜去皮洗净，檫成丝后再切碎，挤干水份；

4、大白菜去掉些叶子，洗净切小粒，撒入两勺盐腌制半小时，挤干水份；

5、香葱洗净切葱花；

6、换个大一点的容器，放入胡萝卜大白菜搅打均匀，码上葱花，撒入十三香，再泼入一大勺热香油，搅打均匀，肉馅就拌好了；

7、取一张饺子皮，边缘蘸上少许清水，放入一勺肉馅，捏成饺子的形状即可。