铁皮石斛种植注意事项

铁皮石斛种植注意事项

1、土质要求：铁皮石斛的土质对于它的生长是很大影响的，这也是需要做的基础工作。一般使用的材料为砂石、木梢、小块树皮、落叶淤泥等。(仿野生，岩峰等生长环境)铁皮石斛种植宜采用透气性好，滤水性好的基质作为种植材料。一般用刨花+树皮+木块的混合材料种植。

2、温度要求：适宜的温度才有利于铁皮石斛的生长，既不能太高也不能太低。冬天要保温，10度以上较合适，18-28度为最佳生长温度。铁皮石斛在5度以下停止生长，开始休眠。气温过低时，应注意冻害，最好保持在0度以上。气温过高，35度左右也会停止生长，最适宜的生长温度为25度-30度左右。

3、环境要求：为了给铁皮石斛提供一个良好的生长环境，最好是参考它的原生环境。那么铁皮石斛原生环境一般都是在树阴下和背阴处。种植环境需要适度遮光、光照强度20000LUx左右。环境通耐干性好，怕胀水，风，阳光强时要遮阳直照，可置阴棚。

4、湿度要求：种植铁皮石斛的过程中，其适宜的湿度也要有所控制，应该配备一个湿度计，最好将湿度保持在60%以上，阴雨天气时，湿度在90%以上时应加强通风，防止细菌性、真菌性病害发生。

5、喷水密度：铁皮石斛在种植的过程中是肯定少不了要浇灌用水的，此时要注意四季喷水的密度。一般冬天的话，1个月浇灌一次，春秋为2周，夏天则1周即可。

6、水质要求：当然，除了要浇灌外，浇灌过程中所使用的水质也是有要求的。浇水应勤喷雾，少淋透。一般需等基质干时再淋透。水质应偏弱酸，有条件的话，水的PH值应在6.0左右的软水。一般不要用加氯的自来水，如用自来水，可以采用放置若干天后。

7、防虫害：不管种植何种植物，铁皮石斛也不例外，虫害是难以避免的，这一项防治工作也是必须要做的。那么一般虫害需要根据具体情况来作处理，当虫害高发时，第月喷一次杀虫药作为预防。

8、防病方式：而种植铁皮石斛它的防病方式有哪些呢？当然还是有专业的一些药物可以使用的。一般是使用甲基托普津、多菌灵、百菌清(按包装使用)等病药交替使用。

9、施肥方式：给铁皮石斛施肥也是一项细心活，要注意好所施的比例，薄肥勤施，切不可重肥使用，否则会造成肥害。每年春季发芽时，也可施用，缓释肥料作为底肥。使用N:P:K为20：20：20及添加微量元素的复合肥料。

新鲜的铁皮石斛花可以直接泡水吗

可以。直接冲温水浸泡成石斛花茶，摄入体内之后可以清热利湿、也可以选择使用新鲜的石斛花加入大米熬制成石斛花粥，可以健脾开胃、理气润肠。也可以选择石斛花和猪肉混合在一起熬制成猪肉羹，可以养阴止痛、补中益气。还可以选择使用石斛花和玉米混合在一起冲水泡茶，具有利尿通淋的作用。

铁皮石斛花是兰科草木植物，除了有观赏作用外，该花对机体也有很大益处，具体如下：

研究发现，应用铁皮石斛花，可使血糖水平大幅度减低，以至恢复正常水平，因为其能使胰岛素活性增加。

胃液分泌在铁皮石斛花的作用下，可以增多，同时胃排空加快，功能增强，消化功能更好。

使机体免疫力得到提升，因为其含有较多多糖类物质。

铁皮石斛不适合人群

1、阳虚、寒湿之体。形体胃寒怕冷，胃脘部冷痛，大便溏薄，舌质淡白，苔白腻，脉细无力。

2、湿热之体。口中黏腻，口苦，舌质红，苔黄腻而厚。

3、感冒表征未解，感冒自觉畏寒，发热，同时有鼻塞，全身肢体疼痛或头痛，脉浮。铁皮石斛的药用部位是茎。铁皮石斛的茎经过修制、揉制、整制、烘干等极为复杂的加工过程制成的螺 旋状的加工品，叫铁皮枫斗，也称为西枫斗、耳环石斛。铁皮石斛的鲜茎和枫斗都可入药，但两者在功效上有所区别，鲜石斛清热生津力强，热病伤津者多用；一般阴虚口干可用干石斛。

秋分养生吃什么 铁皮石斛是首选

每年的9月23日前后是中国传统节日“秋分”节气。秋分时节，秋燥伤人，所以人们会选择在秋分时节好好进补一翻。进补的食材有很多，其中铁皮斛就是一味进补圣品，为什么这么说呢？下面就和饮食文化来一起了解一下铁皮石斛的强大功效吧。

铁皮石斛简介

铁皮石斛（学名：Dendrobiumofficinale?KimuraetMigo）：茎直立，圆柱形，长9-35厘米，粗2-4毫米，不分枝，具多节；叶二列，纸质，长圆状披针形，边缘和中肋常带淡紫色。总状花序常从落了叶的老茎上部发出，具2-3朵花；花苞片干膜质，浅白色，卵形，长5-7毫米，萼片和花瓣黄绿色，近相似，长圆状披针形，唇瓣白色，基部具1个绿色或黄色的胼胝体，卵状披针形，比萼片稍短，中部反折。蕊柱黄绿色，长约3毫米，先端两侧各具1个紫点；药帽白色，长卵状三角形，长约2.3毫米，顶端近锐尖并且2裂。花期3-6月。

生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上。主要分布于中国安徽、浙江、福建等地。其茎入药，属补益药中的补阴药：益胃生津，滋阴清热。

食用方法

干品：即铁皮石斛枫斗日常养生建议食量：2-3克／天，置于阴凉干燥处，可长期存放食用。

最好的食用方法：直接口嚼。取1-2粒放入口中，慢慢咬嚼出现黏稠胶质吞下，直到嚼之无胶，将少量渣吐掉即可（对于牙齿不好的人士或老年人，详见下面其它推荐方法）。

鲜品：即铁皮石斛鲜条日常养生建议食量：5克／天，可存放置冰箱内3-4个月。

最好的食用方法：取新鲜铁皮石斛若干，洗净。用手掰成小段，放入口里细嚼，吃掉胶质，吐出渣。

铁皮石斛功效

养肝护肝：《本草纲目》记载，气味：甘、平、无毒。主治：伤中，除痹下气，补五脏虚劳羸瘦，强阴益精。久服，厚肠胃。本经补内绝不足，平胃气，长肌肉，逐皮肤邪热痱气，脚膝疼冷痹弱，定志除惊。轻身延年。别录益气除热，治男子腰脚软弱，健阳，逐皮肌风痹，骨中久冷，补肾益力。权壮筋骨，暖水脏，益智清气。日华治发热自汗，痈疽排脓内塞。

铁皮石斛具有补五脏、厚肠胃、强阴益精的功能。铁皮石斛含有丰富的多糖类物质，食用后在胃部产生一种保护膜，减少酒精对胃的破坏，同时增强肝脏的代谢功能，通过体内进行调和，将酒性化解，让酒醉的人恢复较快滋阴养颜：石斛“脂膏丰富，滋阴之力最大”，铁皮石斛归经全面，容易被人体吸收，并能濡养全身，让身体各脏器运转自如，肌肤饱满润泽，气血通畅充足，经过一段时间滋养后，能让女性摆脱更年期的困扰，重新焕发青春的光彩。

抑制肿瘤：铁皮石斛的主要成份为石斛多糖（且含量高达22.7%），并含有鼓槌菲和毛兰素2种菲类化合物，药理研究表明这两种化合物具有抗肿瘤活性，具有抑制癌细胞活性的作用，对肿瘤具有显着的预防和辅助治疗作用。因此，铁皮石斛在临床上常用于恶性肿瘤的辅助治疗，它能改善肿瘤患者的症状，减轻放化疗引起的的副作用，增强免疫功能，提高生存质量。