喝绞股蓝茶放点冰糖可以吗

喝绞股蓝茶放点冰糖可以吗

绞股蓝茶味道微苦，可以放一些冰糖调和，大概为9到15克，以减少苦味。血糖高和糖尿病的人群不建议加冰糖。

绞股蓝茶是我国南部的一种古老的中草药和常饮茶，采摘绞股蓝嫩叶和嫩芽，经由现代中药加工工艺与古法炒茶工艺相结合炮制而成绞股蓝，茶汤碧绿，稍带清香，微苦，入喉回甘。具有降血压、降血脂、降血糖、延缓衰老等功效。

绞股蓝泡水喝的功效有什么

第一：我们首先需要了解绞股蓝泡水有那些好处，绞股蓝泡水喝可以降血压、降血脂、降血糖，对三高有很好的预防和治疗作用，一般喝绞股蓝3个月左右就可以降三高。

第二：绞股蓝的好处还不仅仅于此，绞股蓝还可以防癌抗癌、减肥胖、治疗脂肪肝、促进睡眠、益气健脾、清热解毒、促进尿酸排泄。长期用绞股蓝泡水喝对人体没有副作用。

第三：绞股蓝同时还可以遏制许多疾病的发生，提高人体免疫力，是不可多得保健珍品。绞股蓝泡水喝一定要用开水泡，水温高有利于有效物质的溶解，绞股蓝和水按照1:65左右的比例泡水。

绞股蓝的副作用

1、绞股蓝的副作用：少数患者服药后，出现恶心呕吐、腹胀腹泻（或便秘）、头晕、眼花、耳鸣等症状。

2、七叶绞股蓝味道比较苦，尤其是一些人不适应苦味的话，冲泡的量过多，则可能会刺激肠胃引起恶心，还有可能增加排便次数等。

3、七叶绞股蓝会加长血液凝固的时间，所以，不能将七叶绞股蓝与抗血凝集药品，阿司匹林及血小板抑制剂同时使用！