干扇贝怎么烹饪
更新时间: 2026-05-05 08:32:43
干扇贝怎么烹饪
1、用料:黑木耳10克,扇贝300克,芹菜1根,食盐3克,酱油1茶匙,鸡精1克,蒜6瓣,料酒1汤匙,蚝油1汤匙,淀粉5克,白砂糖3克,水4汤匙。
2、将白背木耳丝用冷水浸泡1小时后洗净。扇贝洗净。芹菜去叶洗净后,切成小段。
3、锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,将木耳丝放入焯烫20秒钟捞出沥干。往焯烫过木耳的水中,倒入少许料酒,将扇贝焯烫15秒钟捞出沥干。
4、将大蒜去皮后,用刀稍拍碎。将酱油,蚝油,盐,糖,清水,鸡精和淀粉放在碗中,调成酱汁备用。
5、锅中倒入油,待油温7成热时,放入大蒜煸至双面金黄后,倒入木耳丝和芹菜段,翻炒1分钟后,倒入扇贝,翻炒几下后,淋入酱汁,搅拌均匀待汤汁变黏稠后,即可关火出锅。
干扇贝怎么做
原料:蒜1颗,扇贝6个;
调料:橄榄油适量,料酒1小匙,盐适量;
做法:
1、将蒜去皮后压成蒜蓉;
2、锅里放少许橄榄油;
3、倒入蒜末,小火煸香,加入盐和料酒炒均匀关火;
4、将扇贝清洗干净,放入盘子中;
5、将炒好的蒜蓉均匀的倒入扇贝上;
6、上锅蒸约10分钟左右;
7、蒸好后撒少许葱花装饰即可。
干扇贝怎么做汤还简单
冬瓜扇贝汤的做法:
准备材料:冬瓜500克、扇贝350克、小葱2棵、油适量、水适量、盐适量
步骤:
1、冬瓜洗净,切块,葱切碎,待用;
2、扇贝处理干净,洗净,备用;
3、热锅放油,油热后方葱花炒香,放冬瓜,翻炒均匀后,加入一碗水;
4、水开后,放入扇贝肉,加适量盐,盖上锅盖,中小火炖至冬瓜透明,出锅即可。
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