包子的面团和披萨的一样吗

包子的面团和披萨的一样吗

不一样。

包子的面团一般用的是中筋面粉，而披萨用的是高筋面粉。

中筋面粉指蛋白质含量在百分之八到百分之十，颜色呈乳白色，介于高、低粉之间，体质半松散。

高筋面粉指蛋白质含量平均为百分之十三左右的面粉，通常蛋白质含量在百分之十一点五以上就可叫做高筋面粉。高筋面粉颜色较深，本身较有活性且光滑，手抓不易成团状。

包子的发面技巧

1、化酵母。酵母用温水化开，但不要过高，否则酵母会被烫死；

2、揉面。倒入酵母水后开始揉面， 揉面要揉透，揉到面里既没有多余的水，又没有尚未混为一体的干面为止；

3、发面。将和好的面放入容器内，盖上一层湿笼布，或者在容器上直接盖上一个锅盖；

4、再次揉面。发好后的面需要二次揉和，挤出里面的气泡，将面揉匀，即可。

香菇青菜馅包子的做法

1、将酵母粉用30度左右的温水溶化静置5分钟后，缓缓加入到面盆中用筷子搅拌成团。

2、再用手反复揉成面团，盖保鲜膜放温暖处发酵，待面团发至2倍大小时即发酵完成。

3、趁面团发酵的时间可以来做菜馅，将青菜洗净后放入开水锅中焯烫，烫一下马上放入凉水中过凉，控干水份后切成小丁再挤干水分。

4、香菇洗净后也切成小丁，将青菜丁与香菇丁混合，加入色拉油，香油，盐，糖，胡椒粉拌匀。

5、将发好的面团取出，揉压排气后搓成长条做成剂子，擀成中间厚周边薄的圆皮，包入馅料，右手拇指食指捏住面皮边沿打褶捏合，转一圈后直至收口捏紧封口。

6、蒸锅中放冷水，将所有做好的包子胚放入蒸锅中醒20分钟后，大火将水煮开，上汽后蒸8分钟，关火后静置5分钟后再慢慢掀开锅盖取出包子。这样可以让蒸锅内的温度与外界慢慢接近，不至于冷空气一下子进入而造成包子皱皮。