绿豆清热解毒怎么煮

绿豆清热解毒怎么煮

1、先将绿豆清洗一下。

2、再把绿豆捞起，滤水。

3、将绿豆倒入锅中。

4、加入沸水，没过绿豆即可。

5、将水煮干后，再放入大量的冷水。

6、小火焖煮15-20分钟至绿豆皮开裂。

7、再放入百合，冰糖，继续煮10分钟左右。

8、清凉解暑的绿豆汤就做好了，放入冰箱冰一段时间后味道更佳。

广东清热解毒的凉茶的配方

下述两种配方较为正宗：

1、金银花、野菊花、鸡蛋花、木棉花洗净后5碗水褒成一碗水即可；

2、鸡骨草、夏枯草、加3元瘦肉煮水即可。

此外还有：

1、王老吉：由10味中药组成：以岗梅、淡竹叶、五指柑清心火、解热毒；配以山芝麻、布楂叶、金沙藤、金樱根、木蝴蝶利湿通淋，除肠胃之火；再以金钱草、火炭母冰血去淤，疏肝和胃。这些中药是天然植物，能有效地去除人体的毒素，提高免疫力；

2、夏桑菊茶：集夏枯草、桑叶、菊花等植物，味道甘甜，气味芳香，清热解毒，清火明目。秋冬防肺燥，春夏祛暑湿；

3、邓老凉茶： 包括金银花、菊花、蒲公英、霜桑叶等中药，具有清热解毒、疏散风热，抗病毒、解热、抗炎等作用；

4、清开灵：由金银花、黄芩、板蓝根、栀子、水牛角、动物胆酸、珍珠层粉等8味中药组方制成。该药具有抗病毒、清热毒、醒脑开窍、抗菌等功能。对各种病毒性感冒、上呼吸道感染等有显著的预防和治疗效果。

罗汉果是清热解毒的

罗汉果的一种名贵药材性凉味甘，功能是清肺润肠。主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症。对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效。用它的根捣碎敷于患处，可以治顽癣、痈肿、疮疖等。果毛可作刀伤药，用罗汉果少许，冲入开水浸泡，是一种极好的清凉饮料。既可提神生津，又可预防呼吸道感染，常年服用，能延年益寿，罗汉果汁还可用于烹调，清香可口，罗汉果被人们誉为神仙果。

罗汉果是葫芦科多年生藤本植物。其叶心形，雌雄异株，夏季开花，秋天结果。中医以其果实入药，含有罗汉果甜苷、多种氨基酸和维生素等药用成分，是中国广西桂林市著名特产。罗汉果甜苷又称为甜味素，因其甜度高、热量低而作为甜味剂广泛使用，常作为肥胖者和糖尿病患者的代用糖。

什么蔬菜可以清热解毒

可以清热解毒的蔬菜有：

1、芹菜：芹菜味甘苦、性凉，归肝、胃经，能起到平肝清热、祛风利湿的作用，宜于肝胃郁热胃痛，胃热口臭，肠胃燥热便秘；

2、白菜：白菜味甘、性平，归肠、胃经，能起到解热除烦，通利肠胃的作用，宜于肠胃燥热便秘；

3、苋菜：苋菜味甘、性凉，有清热解毒，通利二便的作用，宜于湿热泄泻，胃热口臭，肠胃燥热便秘；

4、苦瓜：苦瓜味苦、性寒，归心、脾、胃经，有清热利湿，解毒明目的作用，宜于湿热泄泻，胃热口臭，胃热疼痛；

5、黄瓜：黄瓜味甘、性凉，归脾、胃、大肠经，有清热，解毒，利水的作用，宜于胃热口臭，湿热泄泻。

吃什么清热解毒

1、香蕉－味甘、性寒。作用，清热解毒，润肠。宜于肠燥便秘；近代用于习惯性便秘。虚寒泄泻者忌食。

2、西瓜－味甘、性寒，归心、胃、膀胱经。作用：清热解暑，除烦止渴，利尿。宜于胃部灼痛，胃热口臭。虚寒证、湿证忌食。

3、芹菜－味甘苦、性凉，归肝、胃经。作用：平肝清热、祛风利湿。宜于肝胃郁热胃痛，胃热口臭，肠胃燥热便秘。虚寒证、泄泻者忌食。

4、白菜（菘菜、小白菜）－－味甘、性平，归肠、胃经。作用：解热除烦，通利肠胃。宜于肠胃燥热便秘。

5、苋菜—味甘、性凉。作用：清热解毒，通利二便。宜于湿热泄泻，胃热口臭，肠胃燥热便秘。虚寒泄泻者忌食。

6、茭白—味甘、性寒，归肺、脾经。作用：清热解毒，除烦止渴，利湿通便。宜于湿热泄泻，胃热口臭，肠胃燥热便秘。虚寒泄泻者忌食，不宜与蜂蜜同食。

7、苦瓜－味苦、性寒，归心、脾、胃经。作用：清热利湿，解毒明目。宜于湿热泄泻，胃热口臭，胃热疼痛。虚寒证忌食。

8、黄瓜－味甘、性凉，归脾、胃、大肠经。作用：清热，解毒，利水。宜于胃热口臭，湿热泄泻。虚寒证忌食；不宜与白萝卜、芹菜同食。

9、枇杷－味甘酸、性凉，归肺、肝经。作用：润肺止咳，生津止渴，下气止呕。宜于胃热口臭，胃热呕吐。湿证、虚寒证忌食。

10、梨－味甘酸、性凉，归肺、胃经。作用：生津润燥，清热化痰。宜于胃热吐血，胃热口臭，肠燥便秘。虚寒证忌食。