10月22是什么星座阳历

10月22是什么星座阳历

10月22日是天秤座。天秤座位于黄道宫的第七位，守护神是维纳斯，维纳斯是爱和美的女神，这也让天秤天生对美拥有卓群的鉴赏能力，时刻都保持着优雅的谈吐和风度。天秤讲究事事公平，注重和谐，不喜冲突，这也许是天秤犹豫不决的一个原因，天秤们热爱社交，不甘寂寞，需要朋友和恋人的陪伴。天秤座是代表秋天的星座，温柔儒雅风度翩翩是他们的标签。他们喜欢在平和的氛围中，用和蔼可亲的特质，去找寻找志同道合的事物，远离着世俗的喧嚣丑恶。他们向往着快乐自在的生活，努力找寻着忠贞的友谊和美好的爱情。天秤很敏感，十分懂得察言观色，有时太过顾虑别人的感受和想法，以至于天秤不懂得拒绝他人，常常在他人与自我之间犹豫，权衡。容易感到寂寞，希望能够与他人维持深入的关系，分享是他们的座右铭。天秤们过于敏感，怕得罪人，意志不够坚定，常常他人的三言两语就能把秤子的立场颠倒，他们比较注重眼前的享受，没有长久的计划性。天秤座是出产帅哥美女最多的星座，这让他们很自恋，也忽略了自身的一些缺点。天秤是十二星座中最优雅的星座，处事公正不偏激，聪明、灵活而好问，缺点是优柔寡断，容易给人懒散的感觉，喜欢采取避重就轻地面对问题。

10月22日是什么星座阳历

10月22日是天秤座。天秤座，也译作天平座，位于处女座之东，天蝎座之西，室女座的东南方向，是黄道十二宫的第七宫。出生日期为9月23日—10月23日。

在处女座与天蝎座间，这个星座有十几颗使用8英寸（20厘米）或更大望远镜可见的星系，星座中最亮的四颗星α、β、γ、σ构成一个四边形，β星又和春季大三角构成一个大菱形，天秤座β星的中名是“氐宿四”，它是全天惟一一颗肉眼可以看见为绿色的星。

腾冲10月7天旅游攻略自驾游

第一天：直飞腾冲，后入住酒店。

第二天：早餐后，游览火山公园；中餐后前往国家4A级景区、中国第二大热田热海公园游览。

第三天：早餐后，乘车赴高黎贡山，观高黎贡山迷人的自然风光，后乘车返回腾冲；中餐后游览叠水河瀑布，参观国殇墓园、高黎贡山母亲像、腾越文化广场、玉泉园公园。

第四天：早餐后，乘船游览国家级保护湿地北海湿地公园；中餐后，在腾冲东来边贸集市自由购物后在市内自由活动。

第五天：早餐后，全天游览中国十大魅力名镇和顺侨乡，它是一个山清水秀，人杰地灵的华侨美玉之乡，景区内有全国最大的乡镇图书馆，建于清朝道光年间的文昌宫，艾思奇故居，民居博物馆和元龙阁。

第六天：在腾冲乘机返回。

10月有哪些应季水果可以吃 10月有哪些当季的水果适合吃

导语：金秋10月是大家喜欢的丰收月，各种瓜果都已成熟上市，可供选择的水果是比较多的。那么，大家知道10月有哪些当季的水果适合吃？10月有哪些应季水果可以吃？

10月有哪些当季的水果适合吃

一、栗子

进入到金秋10月，在大家上随处可见板栗铺子，老远就能闻到香甜的味道。专家指出：板栗的营养价值高，其中含有的维生素C具有抗氧化美白功效，是爱美女孩们的水果佳品。栗子属于碳水化合物含量较高的干果品种，它不像梨和石榴一样含有丰富的水分，但是正是因为这样，栗子可以供给人更多的热能，帮助人体脂肪代谢。脾胃不好的人也宜吃栗子，因为它有厚补肠胃，益气健脾的作用。

二、马蹄

马蹄在有些地方也叫“荸荠”，十月份成熟的马蹄最为爽口。现代医学发现马蹄中含有丰富的蛋白质、维生素C、胡萝卜素、钙、铁等营养，其中被发现的一种叫“荸荠英”的物质具有抗癌的作用，对于常见的恶性肿瘤也有一定的防治作用。

除此之外，马蹄在中医学中也有广泛的应用，它有清热化痰、消食醒酒、生津开胃、滋阴消肿等功效。

三、梨

梨在10月季节里可谓是品种最多的水果了，黄色的鸭梨、面带红晕的香梨、褐色的丰水梨等，各种品种和不同口感任你选择。

在早《本草纲目》中就记载了梨有医用的功效。而现代医学研究也证明，梨确实发挥着医疗功效，比如咳嗽有痰患者多吃梨可以润肺清燥、止咳化痰;高血压患者吃梨可以降低血压并且有养阴清热的效果。梨的吃法也很多，除了生吃外，还可以蒸或者做成汤和羹食用。

四、苹果

苹果虽然一年四季都有卖，但是10月吃苹果才是真正的时候。苹果中含有的苹果酸有生津开胃的功效，对消化不良、气壅不通者最为适宜。

在现代医学中发现，苹果有预防和消除疲劳的功效，其中苹果中含有的钾可以与人体内过剩的钠相结合，并排出体外。通常如果人摄入了过量的盐时，我们可以通过吃苹果来排出人身体多出的钠。

五、柑橘

研究发现，如果人每天吃3个柑橘就可以满足人一天所需的维生素C，但是如果食用过量的话，人体内的草酸就会增多，就易引起尿结石、肾结石等问题。

柑橘中含有的胡萝卜素相比于其它的秋季水果要高很多，这种营养在体内可以转化成维生素A，有护眼明目的作用。常吃柑橘可以减少冠心病、中风、高血压的发病率。

六、鲜枣

鲜枣是当下季节适宜是水果，它不仅所含的营养丰富，而且甜脆多汁，含有丰富的维生素C。

鲜枣好处多，日日吃一两把最好适宜，但是鲜枣中所含糖分高达20%—30%，对于那些易胖的人来说，应该注意食用高糖分的食物。

吃水果的好处

1、美容养颜：水果中含有丰富的抗氧化物质维生素，可以起到滋养皮肤的美容效果。如苹果中含有丰富的胡萝卜素、铁等营养元素，这些物质有利于皮肤红润、光泽。

2、减缓衰老：水果还富含大量天然植物化合物，具有抗菌的能力，起到延缓衰老的作用。如猕猴桃，富含维生素以及氨基酸，有助于减缓衰老。

3、预防疾病：水果中含有很多维生素，微量元素，可以预防疾病。如橘子，具有润肺止渴的功效，对于消化不良、口渴咽干、干咳无痰等症有一定的治疗效果，还能预防糖尿病和心血管疾病。

4、降低血压：水果能降低血压，维持人体内酸碱平衡。如山楂，具有扩张血管、改善心脏活力、降低血压和胆固醇、软化血管作用，可以防治动脉硬化。

5、减肥瘦身：含有丰富的食物纤维，有助于促进身体的新陈代谢。如柚子，维生素的含量丰富，纤维含量也高，易热量却很低。

吃水果有许多好处，但也不宜一次性吃太多，有些水果吃太多容易导致上火如柑橘类水果。