怎么做黑胡椒牛肉丁

怎么做黑胡椒牛肉丁

1、原料：牛肉适量，青椒适量。

2、把牛肉、杏鲍菇、青椒切丁，牛肉中放黑胡椒酱、盐、料酒、老抽、淀粉，拌匀，腌制三十分钟。

3、起锅烧油，放杏鲍菇，炒至微黄捞出，起锅烧油，放牛肉丁翻炒，放杏鲍菇、黑胡椒酱、蒜末、蚝油。

4、放入青椒，翻炒均匀，即可出锅，浇在米饭上，好吃的黑椒牛肉丁就做好了。

黑胡椒牛柳意面的做法

黑椒牛柳炒意面

材料：牛柳、意粉、黄油、橄榄油、洋葱、鸡蛋、青椒、红椒、黑胡椒。

做法：

1、牛柳槌散切条，加盐、味精、花椒粉、孜然粉、酱油、洋葱蛋清拌匀。

2、将洗净的灯笼椒或羊角椒、洋葱切丝 。

3、锅加水烧开，加两匙盐一匙油后再加入意粉，煮至8成熟时捞出控干水分。

4、烧热锅下黄油化开，放牛柳下锅煸炒，再放意粉，翻匀后加水。

5、依次撒上适量的青椒、洋葱丝、黑胡椒粉，翻炒至水分蒸发，装盘即可。

牛排的黑胡椒酱怎么做

牛排的黑胡椒酱的做法：

材料：

粗粒胡椒粉1小瓶、洋葱1个、蒜5瓣、姜3片。

调料：

酒1大匙、AI酱4大匙、辣酱油3大匙、糖1大匙、盐1茶匙、水淀粉2大匙、奶油2大匙、色拉油2大匙。

步骤：

1、洋葱、蒜、姜分别切碎，用2大匙奶油加2大匙色拉油一同炒香，再加入剩余的调味料及1杯清水煮开后转小火熬煮；

2、待材料煮至软烂时，加入粗粒胡椒粉一同煮至入味，汤汁收至稍干时淋入水淀粉勾芡，即可盛出装瓶后冷藏。

使用黑胡椒精油的正确方法

1、面部按摩---瘦脸

黑胡椒精油2滴+天竺葵精油1滴+荷荷巴油15ml。

使用方法：调配好后，滴几滴在手心，混合适量乳液轻轻在脸上按摩直至皮肤吸收。黑胡椒精油能促进血液循环，排除体内多余水分，消除多余脂肪。对于难于撼动的脸部多余脂肪来说非常有效。

面部按摩---瘦脸 黑胡椒精油2滴+天竺葵精油1滴+荷荷巴油15ml。

2、腹部按摩---助消化

使用方法：黑胡椒精油4滴，安息香精油2滴，马郁兰精油4滴，甜杏仁精油20ML；将调好的按摩油涂在腹部，然后在你的肚子上打圈轻轻按摩，通过刺激肠道蠕动从而促进消化食物。

腹部按摩---助消化 使用方法

3、足浴法---利尿消肿

使用方法方法，在洗脚盆中滴入黑胡椒精油3滴，茴香精油2滴，欧芹精油2滴；然后在坐在沙发或者床上泡脚10-15分钟，一个星期1-2次就好。