拉肚子吃什么食物

拉肚子吃什么食物

1、加盐的白粥。取米粒适量，放置锅内用文火炒至微黄，快要熟的时候加点盐，不用放肉。适当白盐粥可以吸附肠腔内腐败物质，缓解肠胃的负担。

2、腹泻可以吃面食。腹泻可以吃一些容易消化的食品，如面食。面条营养丰富，容易被体内消化吸收，制作面食应当以清淡为主，不要过于油腻，以汤类面食为宜。

3、吃水果。腹泻可以吃些水果辅助治疗，如对腹泻比较好的苹果、石榴等。可以把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。

拉肚子喝什么粥

拉肚子喝的粥如下：

乌梅粥：选取乌梅15到20克，粳米100克，冰糖适量，将洗净的乌梅入锅，加水适量，煎煮至汁浓时，去渣取汁，加入淘净的粳米煮粥，至米烂熟时，加入冰糖稍煮即可， 每日2次，趁热服食，可作早晚餐服食；荔核大米粥：选取干荔核15枚，山药15克，莲子肉15克，粳米50克， 先煎前三味，去渣取汁后下米煮成粥， 可作早晚餐服食；荔枝山药粥：选取干荔枝肉50克，山药、莲子各10克，粳米50克，将前三味加水煮至酥，再加入淘净的粳米，煮成粥，每日1次，临睡前食用。

早上吃方便面拉肚子怎么办

1、是由于胃肠道的功能受到了影响就会产生肠道出现分泌水分和盐分增加，出现拉肚子的表现，可以采用口服保护肠黏膜的药物来进行治疗和保护肠粘膜，同时还要注意多吃容易消化的食品，少吃辛辣刺激性的食品。

2、可能是因为消化不良导致的异常有关。这种情况要考虑可能是对于方便面中的某种调料过敏导致的胃肠道症状有关，必要时建议要及时到当地医院的消化科门诊就诊，进一步明确诊断，对症治疗。