新鲜玫瑰怎样做酵素

新鲜玫瑰怎样做酵素

主料：玫瑰花瓣，柠檬。

配料：盐水。

步骤：1、准备好所有食材。

2、将玻璃罐洗净擦干，确保无油、无水、干净。

3、新鲜的食用玫瑰花瓣，经过了清洗烘干过程，不需要清洗，柠檬用盐水洗净擦干，切成薄片。

4、将玫瑰花瓣放进玻璃罐中。

5、加入红糖，最上面铺上柠檬片。

6、最后盖好盖子，放在阴凉干燥的地方静止发酵三个月，原液1比3兑矿泉水饮用，每日1到2次即可。

玫瑰酵素的作用：1、玫瑰酵素可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用，玫瑰花酵素能改善内分泌失调，解除腰酸背痛，对消除疲劳和伤口愈合，滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，和胃养肝，消除疲劳，促进血液循环之功能。

2、粉瑰花酵素可治慢性胃炎及肝炎。玫瑰酵素可以疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣积寒，顺行血气、安神、通便，降火气，可调理血气、促进血液循环。

怎样做牛肉加沙

材料：红豆沙、牛肉、淀粉、小麦面粉、鸡蛋、白砂糖、香油、猪油；

具体步骤如下：

1、将牛肉放入沸水中煮至七分熟，捞出后晾凉；

2、将晾凉的牛肉切成片状，整齐地摆放在一起；

3、将豆沙均匀地涂在牛肉片上；

4、将鸡蛋磕入碗内，加湿淀粉、面粉和香油搅成蛋糊；

5、将打好的蛋糊涂在牛肉片上；

6、向锅中倒入猪油，用大火烧至七成热；

7、油热后放入牛肉片，用手勺不断把锅内热油浇在漂起的夹沙肉上；

8、待牛肉两面均呈金黄色且形如灯笼时，用漏勺捞起沥油；

9、沥油后装盘，撒上白砂糖后即可食用。

怎样做三色糙米饭

1、三色糙米100克，温水(浸泡)适量，盐少许，水（煮饭）150克左右，食用油1-2滴。

2、准备制作食材。

3、轻轻淘洗糙米3-4回，倒去浮上来的米和杂质，用30度左右的温水浸泡16小时，浸泡的水量刚刚没过糙米即可。

4、水里可加少许盐以防细菌滋生，每5-6个小时换一次，防止变味。

5、将浸泡后的糙米滤干水分倒入电饭煲，加入150克左右的水（米和水的比例大约是1：1.5）。

6、煮之前放几滴食用油和一丢丢海盐，既提升口感，也会让米饭更加的透亮、颗粒分明。

7、选择米饭中的糙米饭程序。